Alimentação Saudavel

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL A alimentação saudável é a alimentação ou nutrição de comer bem e de forma equilibrada para que os adultos mantenham o peso ideal e as crianças se desenvolvam bem e intelectualmente, dependendo do hábito alimentar. Adicionalmente, a alimentação saudável envolve a escolha de alimentos não somente para manter o peso ideal, mas também para garantir uma saúde plena. As dietas são rotinas alimentares que buscam atingir um determinado objetivo, e nem sempre vão…

ANDRESSA ESTEVAM DE FREITAS MARIA LÚCIA CHAVES SUZETE RÊGO DE LIMA TÂNIA VILAR CORREIA WALQUIRIA FERRARO DOS S. COELHO RODRIGUES ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL João Pessoa/PB 2010 ADJAILDE MEDEIROS DE ALMEIDA ANDRESSA ESTEVAM FREITAS MARIA LÚCIA CHAVES SUZETE RÊGO DE LIMA TÂNIA VILAR CORREIA WALQUIRIA FERRARO DOS S. COELHO RODRIGUES ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL Pré-projeto apresentado a Profa Fabiana da disciplina: Projetos Pedagógicos da Universidade Estadual Vale do Acaraú -…

UNIVERSIDADES ANHANGUERA – UNIDERP POLO 7131 / MACAÉ – RJ LICENCIATURA PLENA EM PEDAGOGIA TURMA E21 PROJETO EDUCATIVO TRANSDISCIPLINAR ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL SUMÁRIO APRESENTAÇÃO --------------------------------------------------------- 3 JUSTIFICATIVA------------------------------------------------------------

Objetivos 1) Identificar os grupos alimentares que fazem parte de uma alimentação saudável e equilibrada; 2) Levar os alunos a conhecer seus próprios hábitos alimentares; 3) Desenvolver consciência crítica a respeito de hábitos alimentares. Ponto de partida Identificar os grupos de alimentos que fornecem nutrientes importantes no processo vital e suas respectivas funções: Açúcares - fonte de energia Gorduras - reservas energéticas Proteínas - parte da constituição celular…

Tema da aula: -Vamos nos alimentar? -Alimentação saudável. Justificativa: É importante que os alunos percebam a importância de uma alimentação saudável. E quanto o nosso corpo necessita de uma boa alimentação. Disciplina Vinculada ao tema: Ciências Objetivos: -Conhecer os benefícios dos alimentos. -Identificar o significado da pirâmide alimentar. -Conhecer os hábitos saudáveis de alimentação. -Saber diferenciar os alimentos saudáveis e os que devemos consumir…

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL Marcia lemes Professora: Nelvaci Tozzo Centro Universitário Leonardo da Vinci – UNIASSELVI Licenciatura em Pedagogia (PED-0291) 14/10/2013 RESUMO Hoje a alimentação saudável é um processo que aborda como a alimentação se faz presente no nosso dia a dia e deixa claro sua importâncias . Introduzir e firmar hábitos para uma alimentação diversificada e saudável para formar cidadãos capazes de viver nesta sociedade repleta de novas tecnologias e consumismo

Alimentação saudável Os alimentos e suas funções Diariamente nosso corpo necessita de quantidades de todos os tipos de alimentos. Alguns alimentos contém mais proteínas; outros mais carboidratos ou mais gorduras, mais vitaminas e minerais , sendo por isso ,considerados fontes de nutrientes. Em outras Palavras: Dependendo do tipo de nutriente que contém em maior quantidade, cada alimento desempenha uma determinada função no organismo. Carboidratos Os carboidratos

DEZ PASSOS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL • A alimentação que promove a saúde, tem a capacidade de prevenir, tanto deficiências nutricionais e suas consequências, quanto a obesidade e outras doenças crônicas. OS DEZ PASSOS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL 1. Fazer de alimentos a base da alimentação; 2. Usar óleos, gorduras, sal e açúcar com moderação; 3. Limitar o uso de produtos prontos para consumo; 4. Comer com regularidade, com atenção e em ambientes apropriados; 5. Comer em companhia;

Petrópolis, 2014 Introdução Nesta pesquisa abordaremos sobre como ter uma alimentação saudável, falando assim das proteínas, carboidratos, entre outros, citando alguns alimentos que são necessários para o nosso dia-a-dia, e a importância de fazer atividades físicas frequentemente. Alimentação Saudável Uma alimentação, quando adequada e variada, pode prevenir deficiências nutricionais, também protege contra doenças infecciosas

Alimentação Saudável. A alimentação saudável é a alimentação ou nutrição de comer bem e de forma equilibrada para que os adultos mantenham o peso ideal e as crianças se desenvolvam bem e intelectualmente, dependendo do hábito alimentar. Adicionalmente, a alimentação saudável envolve a escolha de alimentos não somente para manter o peso ideal, mas também para garantir uma saúde plena. As dietas são rotinas alimentares que buscam atingir um determinado objetivo, e nem sempre vão ao…