O voleibol

Técnicas do voleibol

Existe uma série de gestos específicos, já pré-definidos pelos regulamentos do Voleibol, que os atletas deverão realizar para poderem actuar sobre a bola, usando o mínimo de esforço físico, para obter o máximo rendimento. A estes gestos específicos chamamos de Técnica.

Táticas do voleibol
Táticas Simples

No jogo de voleibol, assim como em outros esportes, existe a tática, que é a maneira como a equipe dispõe seus jogadores e a forma como eles vão jogar. Uma das estratégias táticas mais simples é o 3x3, indicado para iniciantes. Nesse sistema, jogam três levantadores e três atacantes. Assim os jogadores atuam em duplas fixas, cada cortador com o seu levantador. No 3x3, portanto, não há necessidade de qualquer troca na rede. Mais ofensivo, o sistema 4x2 utiliza-se de quatro atacantes e dois levantadores. Com esse sistema, o time passa a ter sempre dois atacantes na rede, fato que não acontece no 3x3. No 4x2, em função do rodízio, o levantador fica numa posição desfavorecida ao levantamento. Por isso, surgem as primeiras trocas e infiltrações no posicionamento dos jogadores, o que facilita a preparação dos atletas para táticas mais elaboradas

Táticas Modernas Com apenas um levantador, o 5x1 utiliza os demais jogadores na execução de jogadas de ataque. Assim, o sistema passa a ser um dos mais ofensivos empregados em voleibol, já que utiliza, além dos atacantes que estão próximos à rede, os jogadores que ficam na defesa e sobem para cortar da linha dos 3m. Sistema mais empregado pelas grandes equipes. Nele, um jogador é especialista em defesa, o líbero. O time mantém o levantador e joga com três atacantes. Mas, como as substituições envolvendo o líbero são ilimitadas, a equipe pode ter mais um atacante quando o líbero chega à rede. Além disso, com ele ganha-se em qualidade de passe, facilitando a armação do levantamento. Portanto, o sistema com líbero proporciona uma