xarope de mel e agriao

XAROPE DE MEL E AGRIÃO
A combinação já é conhecida: mel e agrião formam uma dupla bem interessante quando o assunto são as gripes e resfriados que são comuns nesta época do ano. Mais do que tratar estes e outros males, o carope de agrião ajuda muito na prevenção de problemas respiratórios, podendo ser tomado como tratamento para sinusite (aqui acompanhado de cebola e açúcar mascavo/rapadura) ou um expectorante.

Você vai precisar de:
Um maço de agrião uma colher de sopa de mel meia xícara de água

Modo de Preparo:
Limpe bem as folhas de agrião e triture com um pilão (ou utilize um liquidificador) e, em seguida, extraia o líquido peneira de pano ou coador. Por fim, adicione o mel, misturando bem para que fique líquido. Bata no liquidificador, se necessário.

Posologia
Uma colher de sobremesa três vezes ao dia.

http://natural.enternauta.com.br
BENEFÍCIOS DO AGRIÃO
Quando o assunto é saúde, não podemos nos esquecer do agrião. Essa hortaliça, de sabor picante, é rica em vitaminas, fibras e sais minerais. Popularmente, o agrião é conhecido por aliviar a tosse, mas o benefícios não param por aí. Ele também é indicado para outros problemas respiratórios, além de aumentar a sensação de bem estar e melhorar a memória. Por tudo isso, vale a pena incluir um pouco de agrião no seu cardápio.

Agrião: Descongestionante e Expectorante
O agrião é eficiente no tratamento de doenças respiratórias, pois contém substâncias que ajudam na eliminação do muco. As vitaminas A e C, encontradas em grande quantidade nessa hortaliça, possuem função expectorante e descongestionante. Elas também reforçam o sistema de defesa e, por isso, protegem o organismo contra infecções e outras doenças. Assim, o agrião ajuda a combater gripes e resfriados, bem como amenizar os sintomas da sinusite, bronquite, asma e tosse.

Outras Propriedades do Agrião
Além de auxiliar no tratamento de doenças respiratórias, o agrião também:
Melhora o funcionamento do fígado;
Aumenta