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Ergonomia

Vantagem Da Ergonomia – Ergonomia é a disciplina, teoria que estuda os elementos para o bem-estar do ser humano no trabalho. Visa a estabelecer parâmetros que permitem a adaptação das condições de trabalho, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente no trabalhador. Se o trabalhador respeitar algumas das normas essenciais da Ergonomia.

Desvantagem Da Ergonomia – O não cumprimento de algumas regras pode ser prejudicial para a saúde, mesmo que não nos afecte directamente, ao longos dos anos os danos fisiológicos e psicológicos são uma consequência. O uso prologado de uma vida sedentária pode dar fortes dores de “cabeça” á pessoa que se desleixa.

Consequências Para a Saúde – As consequências são a fadiga muscular, o consumo energético aumenta porque o corpo entra em stress, problemas na coluna por mau sentar, posicionamento no levantamento de pesos também constitui uma verdadeira ameaça, tanto na coluna como articulações. O problema destas consequências é que elas aparecem quando estamos mais debilitados ou seja quando temos mais idade, sendo por vezes uma tortura para quem quer dormir descansado.

O Que Faço Mal na Sala de Aula – Quando estamos sentados na secretaria deve se ter sempre uma postura recta, a coluna nunca deve ter a curvatura para fora. Pescoço também tem de se ter em atenção por causa dos torcicolos.

O Que Devia Mudar – Por vezes nem sempre somos nos que estamos a errar, a secretaria ou o local que trabalhamos também se tem de ajustar ao trabalhador, de forma a minimizar os danos psicológicos e fisiológicos do trabalhador.

Normas Que Colocava – Se fosse patrão obrigava os meus empregados a fazerem sempre um intervalo para descansar, tentava adequar o local trabalho para o máximo de conforto, a organização do trabalho também é bastante importante. É importante que os empregados sintam que são solicitados a resolver problemas ligados à execução de tarefas, logo não podem ser encarados