Shiatsu

SHIATSU

1. INTRODUÇÃO

Há milhares de anos, várias formas de massagem ou utilização das mãos e do toque são usadas para curar e dar alívio aos enfermos. Para os médicos gregos e romanos da Antiguidade a terapia do toque era um dos principais meios de amenizar a dor, sendo a forma mais antiga e mais simples de tratamento médico. Nas culturas tradicionais do oriente a prática de massagem é bastante difundida e valorizada por pessoas de todas as idades. No ocidente, porém, o valor da massagem só era reconhecido no mundo dos esportes e só recentemente vem sendo aplicada em outros campos devido a comprovações científicas de estudos que demonstraram que o simples ato de massagear melhora o moral das pessoas e acelera o processo de recuperação, atuando de maneira efetiva não apenas na saúde física, mas também na psicológica. O Shiatsu se originou desse tipo tradicional de massagem e à medida que conquistou reconhecimento se enriqueceu com outras influências da teoria clássica da acupuntura e também das ciências ocidentais da osteopatia e da quiroprática. O shiatsu é uma forma japonesa de tratamento corporal, e consiste em aplicar uma determinada pressão com a mão, os dedos da mão, os cotovelos, os joelhos ou os pés sobre pontos específicos do corpo do indivíduo para equilibrar a energia vital, ou ki, dos meridianos.
4. SHIATSU
Segundo Lidell (2002) o shiatsu é um tipo de terapia corporal japonesa que envolve pressão em pontos de acupuntura, chamados de tsubôs, com o objetivo de equilibrar a energia, ou ki, do corpo e promover saúde. Essa arte recebeu seu nome por volta da virada do século XX, embora suas origens sejam antigas, cuja história remonta aos primórdios da acupuntura, há 4.000 anos, com uma rica tradição viva da medicina popular oriental.
Shiatsu, que significa pressão com o dedo, inclui a estimulação de pontos e a rotação e alongamento das articulações. As mãos, polegares, cotovelos, antebraços, joelhos e solas ou dedo dos pés são utilizados.