PROGRAMA DE EXERCÍCIOS PARA POPULAÇÃO OBESA GERAL
Curso de Fisioterapia
Fisiologia do exercício
Profa. Eliana Correa
PROGRAMA DE EXERCÍCIOS PARA POPULAÇÃO OBESA GERAL
Cacius Bucchi
Filipe Guedes Thalles Villanova
São Paulo 2014
INTRODUÇÃO
Abordamos um programa de exercícios destinado a uma população obesa geral em que foram planejados séries de exercícios com objetivo de perda de peso e melhoria das respostas cardiovasculares Para tanto revisamos a obesidade e suas consequentes patologias descrevendo os mecanismos que implicam no exercício para esta população(1)
Nos dias de hoje a obesidade já atingiu estâncias epidemiológicas, é uma doença crônica que é simplificadamente, o acúmulo de tecido adiposo no organismo, porém ao contrario do senso comum esta patologia envolve processos inflamatórios graves e disfunções bioquímicas sérias que transpassam a máxima da deposição excessiva de gordura nos tecidos(2)
Sua causa é dita multifatorial, pois depende da interação de fatores genéticos, metabólicos, sociais, comportamentais e culturais A obesidade se tornou um gravíssimo problema de saúde pública, tendo em vista que seus agravos à saúde são muitos e variam entre doenças letais e não letais, mas que sempre debilitantes que afetam inexoravelmente a qualidade de vida (2)(3)(4)(5)(6)
Suas relações com doenças complexas como diabetes mellitus tipo 2, dislipidemia e hipertensão e serão abordadas a seguir Assim como possíveis disfunções posturais que possam acometer pessoas obesas ou com sobrepeso(6)(7)
DADOS EPIDEMIOLÓGICOS
A obesidade dita como a doença do século que carreia e exponencia os fatores de risco para uma longa lista de patologias, e que atualmente trata-se de