PLANO DE UNIDADE ESPORTES E GINÁSTICA Plano de unidade

PLANO DE UNIDADE
ESPORTES E GINÁSTICA

ESPORTES
Voleibol,futebol de salão,Handbol e Basquetbol
Objetivos
Objetivos Gerais:
Socialização,noções de espaço,trabalho em equipe,concentração,foco,coordenação motora mais apurada,flexibilidade,visão de jogo,condicionamento físico , formação de equipe e técnicas de cada modalidade.
Objetivos específicos:
Voleibol- posicionamento em quadra e o papel de cada componente,ataque ,defesa,passe,levantamento,saque,cortada e toque.
Futebol de salão- posicionamento em quadra ,papel de cada componente,chute e suas técnicas e efeitos,com e sem barreira ,pênalti,lateral,escnteio,tática de defesa,tática de ataque.
Handbol – posicionamento em quadra,papel de cada componente ,técnicas de ataque,técnicas de defesa e pontuação.
Basquetebol- posicionamento em quadra,papel de cada componete,técnicas de ataque ,técnicas de defesa,lance de três pontos,lance livre e drible.
Conteúdos
Flexibilidade,posicionamento em quadra para cada modalidade,condução de bola,táticas de otimização,resistência,dribles,chutes,voleios,cortada,ataque defesa,bloqueio,cesta de três pontos,lance livre,pênalti,regras de cada modalidade e esquema tático.
Metodologia
Método em série de jogo
Jogando aprende-se;serão feitos pequenos jogos e em cada um será trabalhado um dos fundamentos técnicos do esporte dando a cada participante a chance de efetivamente participar.
Recursos
Recursos humanos: professor titular,estagiário de EF e os próprios alunos
Recurso de material: Quadra ,bolas para cada modalidade,rede para cada modalidade,traves,cestas,placar móvel,cones,corda,prancheta para anotações ,caneta,apito e colchonetes.
Avaliação
Avaliação conjunta aula por aula e individual pontuada e pré estabelecida.
Itens avaliativos:
Comportamental:interesse,disciplina,participação e assiduidade.
Técnicos :aplicação das técnicas ,lances específicos,jogo treino avaliativo e prova escrita dissertativa da modalidade contendo 5