Mecanismos de defesa

Disciplina: Psicologia Aplicada
Profª Célia Maria Pereszluha

MECANISMOS DE DEFESA

São estratégias de esquiva ao enfrentamento de problemas e são de natureza mental (Freud). Manobras cognitivas utilizadas para enfrentar a ansiedade. Capacitam as pessoas a falsificar e distorcer a realidade o que de outra forma seria doloroso, evitando desta forma que a ansiedade chegue ao plano consciente (Anna Freud).
Todas estas manobras envolvem a autodissimulação e impedem a busca e avaliação de outras soluções do problema.

NEGAÇÃO: é quando as pessoas que negam a realidade ignoram ou recusam-se a reconhecer a existência de aspectos desagradáveis em suas experiências, apesar de estarem plenamente cientes daquelas experiências. É usada como proteção e, sempre envolve autodissimulação.
O MD da negação, ou está intimamente relacionado com certos aspectos da brincadeira e do devaneio, ou tem parte significativa nessas duas atividades por toda a vida. Visto que, o conceito geral de atividades recreativas como meio de evasão das preocupações e das frustrações de nossas vidas cotidianas é muito semelhante à atividade da negação.

FANTASIA: as pessoas freqüentemente “atingem” objetivos e fogem à ansiedade fantasiando aquilo que poderia ter acontecido ou que pode acontecer: com moderação e sob controle consciente, a fantasia parece ser um mecanismo salutar. Ela beneficia a solução de problemas. É claro que em excesso apresenta problemas.

RACIONALIZAÇÃO: envolve a invenção de razões plausíveis e aceitáveis para determinadas situações, atos, pensamentos ou impulsos quando alguém deseja esconder de si próprio as verdadeiras explicações. A desculpa “Eu teria passado naquele exame se o professor não tivesse feito perguntas tão idiotas” possibilita ao estudante evitar enfrentar seu despreparo ou capacidade limitada.

INTELECTUALIZAÇÃO: as pessoas as usam para enfrentar a distância, analítica e racionalmente, situações que de outra forma gerariam incomodo emocional. Elas