M7

Prevenção e primeiros socorros – geriatria Código: 3546

Módulo
Isolamento e Imobilidade

Formadora: Ana Vilar

Governo da República Portuguesa

1

Índice
 Envelhecimento físico/ Psicológico

 Sedentarismo e desporto
 Hábitos culturais/ animação
 Exercício físico e mobilidade
 Patologias (HTA, Diabetes, Arterial)

2

Envelhecimento

3

Envelhecimento

O QUE É?
Processo de “desgaste” do corpo após atingir a idade adulta Classificação: Meia-idade, Velhice, Velhice adiantada,
Velhice muito adiantada

4

Envelhecimento

O QUE É?
Processo

universal

e

irreversível,

iniciado

no

momento da concepção, e que se traduz por alterações várias

e

complexas,

resultantes

da

interacção de uma série de factores de cariz biológico, psicológico e social.

5

Envelhecimento

O QUE É?
Embora universal, podemos dizer que nem todos envelhecemos da mesma forma e ao mesmo ritmo e cada um de nós fá-lo a tempos diferentes.

6

Tic … Tac… Tic… tac…



O envelhecimento é um processo natural que tem um desencadeante temporal...



É um relógio que começa no momento em que nascemos e que também determina falência e deterioração de órgãos;



Representa a consequência ou os efeitos desta passagem do tempo no organismo.

7

Alterações estruturais do envelhecimento



Alterações físicas



Alterações sociais



Alterações psicológicas



Alterações biológicas

8

Alterações estruturais do envelhecimento



Alterações físicas

9

Alterações estruturais do envelhecimento
Alterações físicas
ESTATURA
A estatura erecta pode diminuir de 3 a 5 cm no final da idade adulta.
Acima dos 70 anos a estatura diminui em média
2cm/ano
A diminuição é mais evidente em mulheres.

10

Alterações estruturais do envelhecimento
Alterações físicas
ESTATURA
As pessoas ficam mais baixas na velhice porque o espaço entre as vértebras comprime-se
Discos intervertebrais
Enfraquecimento muscular
Degeneração das vértebras
Osteoartrite das articulações vertebrais

11

Alterações