Instru Es BLW

Lavar as mãos do bebe antes das refeições
Oferecer pedaços de comida em formato de palitos com pelo menos 5cm de comprimento – metade para que ele possa segurar e a outra para colocar na boca
Deixar o bebe decidir o que vai colocar na boca, e se vai querer comer alguma coisa – de preferência colocá-lo no cadeirão ou no seu colo quando for comer. O bebê tem que estar ereto!
Checar se a comida não está muito quente
Oferecer apenas uma quantidade pequena de alimentos (1 palitinho de cenoura + 1 raminho de brócolis + fatia de maçã, por exemplo)
Tenha mais comida preparada no mesmo estilo, caso ele queira mais.
Não estamos querendo que ele limpe o prato, mas que coma apenas o que for necessário e por sua conta
Não se ofenda se ele não comer a sua comida
Sempre esteja com ele enquanto estiver comendo ou brincando com a comida
Verificar se não ficou restos de comida preso entre as bochechas e a gengiva. Incentive o bebe a abrir a boca brincando, sem forçá-lo
Procure comer junto com ele, a mesma coisa que ele esteja comendo. Bebes gostam de imitar
Converse com ele sobre as comidas que ele está experimentando, suas cores, nomes, texturas
Deixar o bebe encontrar o seu próprio caminho de lidar com a comida, não dê a ele mais ajuda do que realmente ele precisa. Ajudar de mais, criticar, rir do que ele está fazendo apenas prejudica o processo de aprendizagem. Se controle. Também não precisa elogiar demais se ele comer, pois tem que entender que isso é algo normal, natural, não um jogo.
Se ele jogar comida no chão, pode pegar e oferecer de novo a ele, colocando sobre a bandeja.
Ele está se concentrando em aprender sobre comida e como comer. Se precisar de ajuda ele vai deixar vc saber.
Os bebes podem fazer movimentos de ‘ânsia de vomito’ ocasionalmente quando eles começam a aprender a lidar com a comida dentro de suas bocas (movimento de reflexo). Apesar de parecer preocupante, é improvável que isto incomode ele, e não precisa fazer nada para evitar que isso aconteça.