Felicidade

Época, 10.04.2006, edição 412
DE BEM COM A VIDA
A maioria dos brasileiros diz estar satisfeita com seu estilo de vida
Muito satisfeito
31%
Satisfeito
21%
insatisfeito
18%
Muito insatisfeito
14%
Neutro
13%
Não sabe
3%

RIQUEZA TRISTE
Os mais ricos são os mais infelizes. A renda média familiar mensal das pessoas que estão totalmente satisfeitas é de R$ 1.694
Entre R$ 600 e R$ 1.499
39%
Até R$ 599
27%
Entre R$ 1.500 e R$ 2.999
16%
Entre R$ 3.000 e R$ 8.999
10%
Não declarou
6%
R$ 9.000 ou mais
2%

SUA VIDA ESTÁ MELHOR DO QUE
NO PASSADO?
Separados e viúvos têm índices de satisfação menor
Casados
67%
Solteiros
66%
Casados
67%
Separados
58%
Viúvos
49%
Fonte: Ipsos

1 - A felicidade cura
Pessoas que pontuam bem nos testes de bem-estar desenvolvem 50% a mais de anticorpos contra a gripe do que a média, segundo um estudo do psiquiatra Richard Davidson, da Universidade de Wisconsin. Uma pesquisa holandesa concluiu que pessoas felizes têm risco de morte reduzido em 50%. A psicóloga Laura Kubzansky, de Harvard, estudou 1.300 homens durante dez anos e concluiu que os que se consideram otimistas tinham metade das taxas de doenças cardíacas.

2 - Viver num país rico é melhor que ser rico
Quando os níveis de satisfação são medidos dentro de um país, as pessoas mais ricas tendem a ser muito pouco mais felizes que as demais. Mas as comparações internacionais mostram que os efeitos de viver num país rico são mais fortes. Uma possível explicação é que os países ricos não têm apenas mais dinheiro. Têm trânsito melhor, menos corrupção, sistemas de saúde mais equipados etc.

3 - Gente feliz tem boa saúde e bons relacionamentos
Um estudo recente feito pelos psicólogos americanos Edward Diener e Martin Seligman analisou os 10% mais felizes entre uma amostra de alunos na Universidade de Illinois. As características comuns à maioria dos que se sobressaíam foram os fortes laços com amigos e família e a boa saúde, especialmente mental.

4 - Imersão numa atividade traz bem-estar
Há uma