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FIBROMIALGIA
A fibromialgia é uma síndrome comum em uma pessoa sofre de dores por todo corpo por longos períodos, com sensibilidade nas articulações, nos músculos, nos tendões e em outros tecidos moles.
A fibromialgia também está relacionada á fadiga, distúrbios do sono, dores de cabeça, depressão e ansiedade.
CAUSAS
A causa é desconhecida. As possíveis causas ou desencadeadores da fibromialgia incluem:
Trauma físico ou emocional
Resposta anormal á dor, em que áreas do cérebro responsáveis pela dor podem reagir de forma diferente em pacientes com fibromialgia.
Distúrbios do sono
Infecção, como um vírus, embora nenhum tenha sido identificado.
SINTOMAS
A dor é o principal sintoma da fibromialgia. Ela pode ser leve ou intensa.
As regiões doloridas são chamadas de pontos de sensibilidade. Os pontos de sensibilidade se encontram no tecido mole da nuca, ombros, tórax, região lombar, quadris, canelas, cotovelos e joelhos. A dor então se espalha a partir dessas áreas.
A dor pode ser percebida como profunda ou uma dor aguda e ardente.
As articulações não são afetadas, embora possa parecer que a dor venha das articulações.
As pessoas com fibromialgia tendem a acordar com dores no corpo e rigidez. Em alguns pacientes, a dor melhora durante o dia e piora á noite. Outros pacientes sentem dor o dia inteiro.
A dor pode piorar com atividades, clima frio ou úmido, ansiedade e estresse.
Fadiga, estado deprimido e distúrbios do sono são observados em quase todos os pacientes com fibromialgia. Muitos afirmam que não conseguem dormir ou continuar dormindo e que se sentem cansados quando acordam.
Outros sintomas de fibromialgia podem incluir:
Síndrome do intestino irritável
Problemas de memória e de concentração
Dormência e formigamento nas mãos e nos pés
Palpitações
Redução na capacidade de se exercitar
Cefaleia tensional ou enxaqueca
PREVENÇÃO
Quem sofre de dores crônicas, como a de fibromialgia, precisa colocar no prato mais fontes de proteína (ovos), ferro