Ergonomia 2015

ERGONOMIA
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DEFINIÇÃO DE ERGONOMIA
Adaptação do trabalho ao homem:
O trabalho tem todo um pano de fundo de sofrimento:
* Em latim: trabalho = tripalium trabalhar= tripaliare (torturar com o tripalium)
* Na bíblia: “ganharás o pão com o suor de teu rosto”
* Na Grécia antiga: duplo sentido: ponos = penalidade ergon = criação
No sentido etimológico do termo:
Ergonomia significa estudo das leis do trabalho.

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DISCIPLINAS DE BASE DA ERGONOMIA

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POSTURAS ESSENCIAIS
Postura sentada
Postura de pé
Postura deitada

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A POSTURA SENTADA
É a mais frequentemente utilizada no ambiente de trabalho, na qual permanece longos períodos e podem sofrer de dores em coluna.
Ao permanecer sentado deve-se observar as seguintes características:
Posição da coluna;
Presença de encosto;
Possibilidade de inclinação do encosto;
Possibilidade de inclinação do assento;
Altura do assento;
Altura do encosto;
Textura/maciez.

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A POSTURA DE PÉ
É fatigante, exige trabalho muscular estático o coração tem resistência.
A pressão na coluna é menor que na posição sentada, mas ainda é alta.
Nesta postura há sobrecarga do sistema cardiovascular (varizes), em fazer o sangue retornar para o coração.
As desvantagens da postura são:
Sensações dolorosas nos pés, joelhos e quadris;
Tensão para manter o equilíbrio e tarefas de precisão;
A penosidade se tiver que manter posturas dos braços acima do ombro, de inclinação ou torção de tronco, etc.

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A POSTURA DEITADA
Não existe concentração de tensão em nenhuma região do corpo.
O sangue passa livremente, removendo os resíduos do metabolismo.
Consumo energético é mínimo e é a posição recomendada para o repouso, descanso ou recuperação do estado de fadiga.
É assumida para realizar algum tipo de trabalho de manutenção, porém exigi grande esforço do pescoço para manter a cabeça erguida, se tornando uma postura altamente fatigante. 7

BIOMECÂNICA

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GINASTICA LABORAL

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O fordismo, baseou-se na implantação da linha de produção em série para