Cinesiologia
4) Taekwondo é uma arte marcial que originou um esporte de combate. Hoje em dia, é um desporto difundido em todos os continentes. Boxe- O boxe ou pugilismo é um esporte de combate, no qual os lutadores usam apenas os punhos, tanto para a defesa, quanto para o ataque. Judô é um desporto praticado como arte marcial, fundado por Jigoro Kano em 1882. Os seus principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.
7) Faixa etária 09 anos 4º ano do ensino fundamental I
Briga de joelhos:
Os oponentes desta luta devem ficar de joelhos em um lugar apropriado e tem que tentar derrubar o outro. Quem ficar com os joelhos no chão ganha a luta. Quem tirar perde.
Permanecer com os joelhos no chão.
Não pode soltar as mãos. É proibido dar socos nos adversários. Desequilíbrio
Conseguimos dar novos sentidos a alguns preconceitos que os alunos tinham com relação às lutas de confronto.
9) Boxe- Jab ou jabe: golpe frontal com o punho que está a frente na guarda. Embora seja geralmente usado para afastar o oponente ou para medir a distancia, ele pode nocautear.
Direto: golpe frontal com o punho que está atrás na guarda. É um golpe muito rápido e forte.
Cruzado (cross): tão potente quanto o direto, porém o alvo é a lateral da cabeça do adversário. O cruzado termina seu movimento com o