cinesiologia

Ossos e Articulações

Os ossos do ombro são o úmero (osso do braço), a escápula (omoplata ou "paleta˜) e a clavícula.

O "teto" do ombro é formado por uma parte da escápula em formato de "dragona" chamado acrômio.

No ombro existem quatro articulações verdadeiras. A articulação principal do ombro é chamada de articulação glenoumeral, formada pela cabeça do úmero em forma de "bola" que se encaixa em um "soquete" raso chamado de glenóide.

A articulação acromioclavicular é o encontro da clavícula com o acrômio. A articulação esternoclavicular suporta a ligação do membro superior (braços e ombro) com o esqueleto axial na parte da frente do tórax.

Uma "falsa" articulação chamada articulação escapulotorácica é formada quando o ombro (escápula) desliza em lâmina contra parte posterior do tórax (costelas).Este conjunto é importante porque exige que os músculos que rodeiam a escápula (omoplata) trabalhem juntos para manter os movimentos do ombro.

A cartilagem articular é o material que cobre as extremidades dos ossos de uma articulação e é muito importante nas grandes articulações que suportam peso. A cartilagem articular é branca e brilhante e tem uma consistência que lembra muito a parte branca de dentro de um coco verde. É escorregadia, e permite as superfícies articulares deslizarem umas contra as outras sem causar qualquer dano ou atrito. Outras funções da cartilagem articular incluem absorver impactos e proporcionar uma superfície extremamente lisa para prover o movimento. Nós temos cartilagem articular, essencialmente, em todos os lugares em que duas superfícies ósseas movem-se uma contra a outra. No ombro, a cartilagem articular abrange a cabeça do úmero e a área do encaixe com a glenóide da escápula.
Os tendões do manguito rotador são a próxima camada da articulação do ombro. Quatro tendões conectam as camadas mais profundas dos músculos escapulares ao úmero.

Músculos
Os músculos e tendões do manguito rotador exercem