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CHECKLIST - SEU PASSAPORTE PARA A CASA SEGURA

Como prevenir quedas

As quedas são uma das causas mais freqüentes de trauma entre as pessoas novas ou idosas, mesmo diante do fato que a maioria destas quedas pode ser prevista e prevenida.
Esta lista irá ajudá-lo a reconhecer os riscos de segurança e a fazer modificações simples para reduzir as chances de cair dentro de sua própria casa.
Juntos, poderemos tornar sua casa o local mais seguro para se viver, trabalhar e se divertir.

MUDANÇAS QUE CHEGAM COM A IDADE

O envelhecimento afeta cada indivíduo de forma diferente e única. Alguns experimentam limitações físicas que afetam seriamente seu nível de atividade. Perdas sensoriais e outras mudanças que aparecem com a idade, devem ser imediatamente levadas ao conhecimento de um profissional de saúde. Verifique inicialmente como você está fisicamente:

VISÃO

Sua vista leva mais tempo para se ajustar da luz para o escuro e vice-versa
O olho se torna incrivelmente susceptível à claridade
As mudanças da visão, tornam mais difícil identificar as distâncias. Não é mais tão fácil entender os contrastes e cores. Uma pessoa idosa, pode ter problemas para ver claramente os limites de um tapete, de uma soleira, ou de superfícies molhadas.
Lentes bifocais, impedem um julgamento correto quando se olha para baixo
Faça check-ups regulares para detectar qualquer mudança na visão.

TATO

Sensibilidade maior ao calor, frio, dor ou queda de pressão. Uma pessoa idosa talvez não perceba que a água está muito quente, a ponto de queimá-la, até que seja muito tarde, ou pode ainda sofrer hipotermia por não sentir frio.

OLFATO

O sentido do olfato se torna menos apurado com a idade, tornando assim maior o risco de ingestão de comida estragada, queimadas e de não perceber o cheiro de fumaça ou de gás escapando.

AUDIÇÃO

O ouvido se torna menos sensível a sons altos. O som parece distorcido ou baixo. A perda da audição torna difícil o atendimento a telefones, campainhas, alarmes de incêndio,