Budismo

O budismo teve origem nos ensinamentos de Siddhartha Gautama, que viveu entre 563 e 483 a. C. O budismo é uma das principais religiões não teístas hoje existentes. A crença num Deus criador e todo-poderoso está totalmente ausente no budismo. A crença budista básica é que a vida é no essencial sofrimento (mal-estar, insatisfação, frustração). Em simultâneo, os budistas acreditam na reencarnação da alma. A conjunção destas duas crenças leva-os a considerar que a vida tal como a conhecemos é completamente absurda, isto é, sem sentido. Por um lado, a vida é sofrimento; por outro lado, a alma ao reencarnar vezes sem conta contribui para que esse estado de sofrimento e insatisfação se repita sem objectivo algum. Para dar um sentido à nossa vida é preciso ultrapassar o sofrimento. Mas, para isso, é necessário pôr fim ao ciclo da reencarnação, isto é, deixar de nascer e de morrer vezes sem conta. Para os budistas, a nossa existência enquanto seres individuais, é uma ilusão. A verdadeira realidade é o Vazio, não os indivíduos separados. Esta ilusão contribui para que o sofrimento, a frustração e a insatisfação se prolonguem. Enquanto acreditarmos nela, desejaremos acima de tudo prolongar a nossa existência individual e, deste modo, estaremos apenas a prolongar a frustração e o sofrimento. Compreender que nada permanece e quão ilusórios são os nossos desejos é o primeiro passo para nos libertarmos. Só assim é possível atingir o estado de Buda, isto é, ailuminação. Mas, para que tal aconteça, é preciso aprender a não dar importância às aparências. A meditação e o treino espiritual são o caminho a seguir. Aos poucos, acreditam os budistas, conseguiremos libertar-nos dos desejos e ilusões dos nossos sentidos para ascender a uma compreensão mais elevada. Quando isto acontece, atinge-se o Nirvana: o Eu individual foi superado e a felicidade suprema pode ser alcançada. O Eu individual perde todo o significado e, por fim, o