Bioo

Fisioter. Pesqui. vol.17 no.4 São Paulo Oct./Dec. 2010
Autonomia funcional de idosas praticantes de Pilates
Functional autonomy of elderly women practicing Pilates
Brena Guedes de Siqueira RodriguesI; Samaria Ali CaderII; Natáli Valim Oliver Bento TorresIII; Ediléa Monteiro de OliveiraI; Estélio Henrique Martin DantasII
IFisioterapeutas Ms
IIProfs. Drs. do LABIMH/UCB
IIIProfa. Ms. da Universidade Federal do Pará, Belém, PA
RESUMO
O objetivo foi avaliar o efeito do método Pilates na autonomia funcional de idosas. Foram selecionadas 52 voluntárias, submetidas à avaliação geral e ao protocolo de avaliação da autonomia funcional do Grupo Latino-Americano de Desenvolvimento para Maturidade (GDLAM), que consiste em cinco testes (caminhada de 10 m, levantar-se da posição sentada, levantar-se da cadeira e locomover-se pela casa, levantar-se da posição de decúbito ventral e vestire tirar uma camiseta); em seguida, foram divididas em dois grupos: grupo Pilates (GP, n=27; idade 66,9±5,3 anos) e grupo controle (GC, n=25; idade 65,2±3,9 anos). O GP foi submetido a uma série de dez exercícios de Pilates, por oito semanas, duas vezes por semana. Os dois grupos foram reavaliados após esse período. O nível de significância considerado foi de p?0,05. O GP obteve resultados significativamente melhores em todos os testes e no índice geral do GDLAM (p=0,035) após a intervenção. O GC obteve escore significativamente melhor (p=0,042) apenas no teste de caminhada de 10 m, tendo mantido sua classificação inicial de funcionalidade regular. Comparando-se os escores dos grupos após a intervenção, encontraram-se diferenças significativas em favor do GP, inclusive no índice GDLAM