038434241554

PLANO DE AULa
Faixa Etária de Alunos: 14 à 16 anos
Duração da Aula: 50 minutos
Tema da aula: Voleibol
OBJETIVOS:

Executar os gestos técnicos, como a manchete, o toque, realizar finalizações, e saque.
Conseguir controlar a força durante a execução dos gestos.

PARTE PRINCIPAL /AQUECIMENTO
Conteúdos
Procedimentos de Ensino
Material
Tempo

- Inicialmente um leve alongamento;

- Uma corrida pela quadra. A cada apito do professor o aluno irá reproduzir um gesto técnico do vôlei.

10 min
PARTE PRINCIPAL

1ª Atividade
Depois da rede armada, dividir os alunos em duplas e se possível cada dupla ficar com uma bola. Os alunos irão primeiramente arremessar as bolas, depois vão jogar a bola no chão com toda força, depois como se fossem sacar jogam a bola direcionando para o chão, e depois trabalhar o toque e a manchete.

2 ª Atividade
Mini-Volei será realizado, delimitando o espaço. Essa atividade funciona assim: será dividido os alunos em trio, eles só poderão utilizar a área de ataque, e depois utilizaram só a área de defesa . Irão sacar da maneira que puderem, a finalidade dessa atividade é fazer com que os alunos consigam controlar sua força.

3 ª Atividade
Os alunos serão divididos em duas filas, uma em cada ponta para trabalhar o aquecimento de rede antes do jogo, realizando os ataques, e depois os saques.

4ª Atividade
Jogo.

-Bolas;
- Rede.

35 min
VOLTA A CALMA

- Alongamento, e uma breve conversa sobre o que os alunos acharam das aulas.

05 min
AVALIAÇÃO

- Será feita observando se os alunos conseguiram executar os gestos técnicos, como a manchete, o toque, realizar finalizações, e saque.
- Será feita observando