Yoga Na Educação

Projeto de pesquisa como disciplina obrigatória elaborada junto ao professor da disciplina de Educação Física. Profª. Sullivan Santos SAMAMBAIA, ABRIL 2015 Dedico este trabalho á professora, pela orientação

ambiente saudável, confortável e adaptado a elas, que buscará respeitar os limites individuais, tornando possível a realização do desenvolvimento físico e mental. A escola disponibilizará aulas de Taekwondo, Judô, Tai-chi-chuan, Boxe, Muay thai, Yoga, ou seja, diversas formas de lutas e artes marciais em um só lugar. Além de tais práticas, será oferecido como diferencial curso de Técnicas de Defesa pessoal e meditação, visando atrair mulheres que estão em busca de segurança e…

ANEXO II PLANO DE TRABALHO IDENTIFICAÇÃO Curso: Educação Física (Bacharelado) Nome: Thales de Moura Campos Matrícula: 1218808 Professor­orientador UDF: Prof. Ms. Juliana Santos Costa Estágio de: Educação Física na Musculação e Natação Nome da Instituição/Empresa: FitPark Academia Telefone: 61 3368­2001 Endereço: CLN 214 Bloco D Subsolo Prof. responsável pelo Estágio na Instituição/Empresa: Gustavo Rodrigues, Anne Alves, Cristhie Laura e Andrett Costa Carga horária…

esquerda do rio Ravi. Sri Chand desde o início amava a solidão e, como ele cresceu, desenvolveu indiferença aos assuntos mundanos. Na tenra idade de onze anos, ele partiu para a Caxemira, onde estudou textos sânscritos sob Pandit Purushottam Kaul e yoga mais tarde estudou e praticou sob Avinasha Muni. Quando Guru Nanak, depois de suas viagens, tinha-se estabelecido em Kartarpur na margem direita do Ravi e não muito longe Pakkhoke, Sri Chand reuniu a família. No entanto, ele manteve sua…

alongamento; ginástica aeróbica; Step coreográfico; ABS (abdominais); Gap (exercícios localizados para glúteo, abdome e perna); Yoga; lutas marciais; danças nos seus vários estilos; aulas de natação e hidroginástica; spinning; bady combat (técnicas de golpes das artes marciais); body pump (técnica que utiliza barra e anilhas); body balance (técnica fundamentada no Yoga e pilates); Body Fit (técnica que utiliza flexibilidade e resistência abdominal); Bottom (localizado para coxas e glúteos); Body

suor - se ele for excessivo significa que a o corpo está demasiado quente e o calor é transmitido ao bebê. Yoga- As atividades de origem oriental têm vantagens para as gestantes. A melhora do controle respiratório e postura estão entre elas. As posições da yoga ajudam no estímulo muscular e melhoram as dores na coluna das mulheres grávidas. Caminhada - Caminhar é o exercício…

submeter a algumas disciplinas (yoga): - O caminho da concentração (Raja-yoga): é uma disciplina composta por oito fases: abstenção de todo tipo de violência, mentira, luxúria e avareza. Limpeza do coração e austeridade de vida. Posição estável e agradável do corpo. Respiração rítmica. Domínio dos sentidos. Concentração. Meditação e absorvimento da mente num único objeto para combater qualquer tipo de distração. - O caminho da sabedoria (Jnana-yoga): a alma, mediante a…

pessoais e populacionais. Estrutura-se por aspectos relativos à subjetividade da pessoa, como ela sente, vive, se relaciona com a sociedade e consigo própria. Também valoriza os aspectos das condições materiais e culturais de seu ambiente: a saúde, a educação, a moradia e o trabalho entre outras. Dentre os aspectos relativos à qualidade de vida, tem sido bastante valorizada a importância da atividade física para a promoção da saúde e de condições adequadas ao desenvolvimento integral das…

músculos do pescoço e ombros, podendo gerar no final de um dia de trabalho dores ou sensação de “peso nas costas” SISTEMA LOCOMOTOR O sistema locomotor, como o nome sugere, é o responsável principalmente pelo movimento, como a Educação Física estuda a cultura corporal de movimento é indispensável que saibamos os conceitos anatômicos e fisiológicos desse sistema. Ele compreende três elementos: a osteologia (estudo dos ossos), a artrologia (estudo das articulações e a…

METODOLOGIA DO ENSINO DAS PRÁTICAS CORPORAIS ALTERNATIVAS As Práticas Corporais Alternativas e a Educação Física Profº Sávio de Luna As Práticas Corporais Alternativas e a Educação Física Em época de exaltação do corpo, como mídia, status, padrão de comportamento, ouve-se muito nos dias atuais expressões como:  “o corpo é um todo”;  “tomada de consciência do corpo”;  “a integralidade corporal”;  “ser corpo” e que ;  “é essencial sentir, em nosso corpo, quem somos, o que somos”.…