Sono Transito

Tema: Álcool, outras drogas e a Segurança no Transito: Efeito, responsabilidades e Escolhas. Palestrantes: PRF João Moreira Lobo e PRF Luiz Calos Morais Palestra ministrada pelos Inspetores da Policia Rodoviária Federal João Moreira Lobo e Luiz Calos Morais aos alunos dos cursos: Técnico em Edificações na modalidade subsequente e Tecnólogo em Edificações, cujo tema abordado foi Álcool, outras drogas e a Segurança no Transito: Efeito, responsabilidades e Escolhas. Iniciado pelo Inspetor João

sapatos confortáveis e macios. Como garantir uma boa noite de sono O padrão de sono dos idosos é diferente do dos jovens e adultos. Com a idade, o tempo de sono é menor, o despertar acontece mais cedo e as sonecas durante o dia são comuns. Além disso, uma pesquisa da Sociedade Internacional de Geriatria mostrou que 50% dos idosos no mundo sofrem de algum distúrbio de sono, sendo os mais comuns a insônia e a apnéia. Outra característica do sono das pessoas mais velhas é a dificuldade…

Tridimensional do sentimento consistia em: “explicação de Wundt para os estados do sentimento, baseado em três dimensões”: (A) prazer / desprazer, tensão / relaxamento e excitação / depressão. (B) irritação / prazer, tensão / relaxamento e sono / insônia. (C) insônia / sono profundo, medo / culpa e depressão / ansiedade. (D) ansiedade / medo, tensão / prazer e desprazer / insônia. 04. Psicoterapia para ansiedade embasada em inundação é a (A) Terapia de aversão. (B) Terapia…

magnésio. Alterações do Sono O contínuo atraso do sono pelos horários de trabalho, viagens e variações do rítmo das atividades sociais, facilitadas pelo uso da luz elétrica e atrações noturnas, pode levar à insônia e, conseqüentemente ao estresse. Na síndrome de fusos horários das viagens internacionais, recomenda-se não tomar decisão importante ou não competir antes da readaptação fisiológica. Os operários que fazem turnos ou têm trabalho noturno, geralmente possuem um sono de…

Alterações do Sono O contínuo atraso do sono pelos horários de trabalho, viagens e variações do rítmo das atividades sociais, facilitadas pelo uso da luz elétrica e atrações noturnas, pode levar à insônia e, conseqüentemente ao estresse. Na síndrome de fusos horários das viagens internacionais, recomenda-se não tomar decisão importante ou não competir antes da readaptação fisiológica. Os operários que fazem turnos ou têm trabalho noturno, geralmente possuem um sono de má qualidade

mundiais apontam que, em todo o mundo, anualmente 1,2 milhões de pessoas morrem no trânsito de acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde). Para cada pessoa que morre muitas outras sofrem acidentes não fatais, e destas, algumas delas sofrerão incapacitação permanente. No Brasil estima-se, de acordo com dados do DEPARTAMENTO NACONAL DE TRÂNSITO (DENATRAN) que todos os anos: 35 mil pessoas perdem a v ida no trânsito, numa proporção de 11 mortos para cada 10 mil veículos, comparado…

OLIVEIRA SILVA SISTEMA DE ARREFECIMENTO COMPOSIÇÃO E FUNCIONAMENTO Trabalho de conclusão de Curso apresentado a CEVAT (Centro Educacional de Valorização de Transito) como exigência parcial para a conclusão do Curso de Instrutor de Transito. Orientador : Prof. Alexandre 2014 DEDICATÓRIA Aos meus pais, pela força, paciência e compreensão, nos momentos…

consideradas um importante fator de dimensionamento da qualidade de vida dos centros urbanos, visto que diferentes fatores ambientais e de interação social contribuem para o aumento do estresse, dentre eles o trânsito. Segundo a Associação Nacional de Empresas de Transportes Urbanos (NTU, 1999), o caos do trânsito nas cidades de médio e grande porte – e já chegando às de menor porte – é um fator de grande influência no estresse das pessoas residentes, principalmente, em áreas urbanas. O…

– Rio de Janeiro: Arquimedes Edições, 2008. 80p.: il. Apêndice Inclui bibliografia Com: A vacina contra a violência no trânsito / Fernando Moreira ISBN 978-85-89667-27-5 1. Brasil. [Lei nº 11.705, de 19 de junho de 2008]. 2. Embriaguez (Direito penal). 3. Acidentes de trânsito – Prevenção. 4. Segurança de trânsito. I. Título. II. Título: A vacina contra a violência no trânsito. 08-3945. 11.09.08 12.09.08 CDD: 363.1207 CDU: 614.86 008664 Arquimedes Martins Celestino Edições e Serviços Gráficos

Os transtornos primários do sono se subdividem em dissonias (caracterizadas por produzir sonolência diurna excessiva ou dificuldade para iniciar e/ou manter o sono) e em parassonias (caracterizadas pela presença de condutas anormais associadas ao sono, tal como é o caso do sonambulismo e sonilóquia). Dentro das dissonias se encontra a insônia, cujas características fundamentais são a dificuldade para iniciar ou manter o sono e a sensação de não ter tido um sono reparador durante período…