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BASQUETEBOL – Sistemas táticos Fundamentos de defesa - Jamais relaxar na defesa. As pernas devem estar sempre semiflexionadas. - O deslocamento mais usado na defesa chama-se deslizamento defensivo (deslocamento lateral). Não cruzar as pernas. - A recuperação da posição de defesa é feita através de corridas de frente. - O defensor deve se posicionar na maioria das situações entre a bola e seu oponente direto. - Existem dois tipos de situações: a defesa direta contra o adversário com posse de bola e a defesa ao adversário sem bola. Com bola: A distância para o atacante depende de sua agilidade e de sua capacidade de arremesso, normalmente em torno de um metro. O adversário deverá ser forçado a driblar com sua mão não dominante. Todos os arremessos deverão ser contestados. Sem bola: Jamais perder de vista a bola e seu adversário direto (triângulo defensivo). Jamais deixar ser fintado pelo seu adversário direto. Estar em posição de cobertura defensiva. Estar em posição de participar do rebote defensivo. Sistemas defensivos Existem dois tipos básicos de defesa: individual e por zona. Individual Pose ser: pressionada ou flutuada. Vantagens: - Responsabilidades determinadas - Maior facilidade no roubo de bolas - Evitar os arremessos do perímetro Desvantagens: - Exigir um bom preparo físico - Acumular mais faltas - Facilitar as infiltrações Por zona Pode ser: 2.3, 3.2, 1.3

física Nome: Ricardo Wesley N° 31 Sala: 2°C Prof° : Cristina Cruzeiro – SP 2013-03-13 SISTEMA TÁTICO DEFENSIVO: MARCAÇÃO POR ZONA 2 X 1 X 2 Quando os defensores de uma equipe deslocam-se de acordo com a movimentação da bola para guardar a zona da quadra pela qual são responsáveis, dizemos que o sistema empregado é o de marcação por zona. Observe. Neste sistema de defesa é necessário que cada atleta marque o adversário que está com a bola em sua zona. É necessário,…

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FÍSICO E TÉCNICO-TÁTICO DOS ATLETAS DO BASQUETEBOL DO BRASIL: REFLEXOS NO MUNDIAL DOS ESTADOS UNIDOS DE 2002 Valdomiro de Oliveira: Doutorando em Ciência do Desporto - Campinas São Paulo Brasil Roberto Rodrigues Paes: Doutor em pedagogia do esporte- Unicamp- SP Brasil Resumo Este estudo tem por objetivo investigar como se deu o treinamento dos conteúdos da preparação física e técnico-tático no processo de especialização dos atletas da seleção brasileira de basquetebol adulto…

conhecer os sistemas táticos: 2X2 e 2X1X1, Futsal – Sistema tático Aulas práticas com a utilização de jogos pré-desportivos visando do desenvolvimento e aprendizado dos sistemas de ataque do futsal. A avaliação acontecerá em dois momentos: Avaliação do grupo: o aluno será avaliado pelo grupo, nos seguintes critérios: participação, determinação nas aulas, companheirismo e respeito as normas e condutas pertinentes a aula e a escola. Avaliação do professor: o aluno será avaliado pelo…

BASQUETEBOL BASQUETEBOL Trabalho de Educação Física Professor: Assunto: Basquetebol Nome: N° Série: Índice Índice 3-3........................................................................................Índice 4-4........................................................................................Objetivo…

PLANO DE ENSINO Disciplina: Basquetebol Docente Responsável pela Disciplina: Prof. Ms. Leonardo Severo da Luz Neto Ano e Semestre Letivo: 2011/2 Carga Horária: 80 H/a Apresentação: A disciplina de Basquetebol tem como finalidade a formação esportiva do acadêmico e busca sua interação com a realidade escolar sem perder o foco com sua aplicação extra-escolar. | Ementa: Estudo do Basquetebol e a sua evolução no contexto histórico e atual, analisando seus aspectos gerais…

TÁTICAS BÁSICAS DE BASQUETEBOL Tanto os atacantes como os defensores são importantes numa equipe de basquetebol. Os atacantes fazem os pontos necessários para a vitória da equipe e os defensores impedem que os adversários façam pontos. Uma equipe de basquetebol dever ter bons atacantes e bons defensores, mas cada jogador deve saber como atacar e como defender. Assim como no futsal e o handebol, o basquetebol é praticado em equipe, e nos esportes coletivos a vitória de…

BASQUETEBOL 1 - Definição O basquetebol (do inglês basketball) é um desporto no qual competem duas equipas constituídas por cinco jogadores cada. O objectivo é acertar com a bola, fazendo com que ela entre dentro dos aros do cesto da equipa adversária, que se encontra a 3.05 metros de altura. É por essa razão que o basquetebol costuma ser jogado por pessoas de grande estatura. O basquetebol (popularmente conhecido como basquete) surgiu no ano de 1891, nos Estados Unidos. Seu criador…

UNIVERSIDADE SALGADO DE OLIVEIRA CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA APROFUNDAMENTO EM BASQUETEBOL Filipe Pereira Renato Martins Resenha: O processo de treinamento física e técnica- tático dos atletas do basquetebol do Brasil: reflexos no mundial dos Estados Unidos de 2002. SÃO GONÇALO 2015 RESENHA: A preparação física generalizada é de suma importância antes da preparação específica, não havendo necessidade, no caso dos jogos desportivos coletivos- basquetebol de serem…