Relatório de estagio de nutrição esportiva

Introdução A nutrição esportiva é uma área de estudo que compreende a aplicação de princípios nutricionais para aperfeiçoar o desempenho esportivo. A alimentação deve suprir a demanda energética assim como garantir o balanço hídrico, de nutrientes, vitamínico e o mineral (1). Em atletas a alimentação é ainda mais importante, pois a nutrição inadequada às necessidades específicas de cada sujeito, pode prejudicar a saúde e o desempenho. O esporte sabidamente modifica as demandas energéticas e metabólicas, "Atletas de sexo masculino e feminino podem ter necessidades nutricionais muito especiais devido a alterações fisiológicas ou especificidades do esporte” (2). 1.1 - Carboidrato Para se manter e até mesmo aumentar os estoques de glicogênio muscular durante períodos de treinamento, é necessária uma dieta com elevadas quantidades de carboidrato. A reserva de glicogênio muscular é a principal fonte de glicose para o exercício; quando esta reserva está baixa, a capacidade do atleta de se manter exercitando diminui. A ingestão recomendada de carboidrato para atletas é de 6 a 10 g de carboidrato/kg de peso corporal/dia (3), porém deve ser levado em consideração o tipo a intensidade de treino para melhor se adequar essa recomendação à realidade do atleta. Ingestão de carboidrato antes do exercício A refeição pré-competição tem como objetivos evitar que o atleta tenha fome antes e durante o exercício e mantê-lo atleta hidratado; ela deve conter baixas quantidades de fibras e…

FRANCINI HEG DE OLIVEIRA “ A IMPORTÂNCIA DO VOLEIBOL NA ADOLESCÊNCIA” RELATÓRIO DE ESTÁGIO CURRICULAR OBRIGATÓRIO Pedagogia: – 7ª Série – 2º Semestre de 2014 Jundiaí 2014 FRANCINI HEG DE OLIVEIRA “ A IMPORTÂNCIA DO VOLEIBOL NA ADOLESCÊNCIA” Relatório desenvolvido como requisito para aprovação da disciplina de Estágio Supervisionado em Pedagogia de Ambientes Não Escolares da Faculdade Anhanguera de Jundiaí. …

GADÊLHA DE SOUSA LUANE CAROLINE DA SILVA SANTOS REGIVÂNDIA DA SILVA MENEZES RELATÓRIO DE ESTÁGIO NUTRIÇÃO Mossoró – RN 2015 ANA LÚCIA MENEZES BRENDA ALMEIDA JADSON WEVERTON DE SOUSA ALVES JÚLIA EDUARDA GADÊLHA DE SOUSA LUANE CAROLINE DA SILVA SANTOS REGIVÂNDIA DA SILVA MENEZES RELATÓRIO DE ESTÁGIO NUTRIÇÃO Relatório de Estágio Supervisionado do Curso de Graduação em Enfermagem da Faculdade de Enfermagem Nova Esperança Mossoró, sob a orientação do Professor…

UNIVERSIDADE FEDERAL DO RIO DE JANEIRO Escola de Nutrição Graduação em Nutrição Período: 1 Professor orientador: Elka Carvalho Tema: Áreas de Atuação dos Nutricionistas. Alunos: Ana Caroline Lima, Carolina C. de C. Furtado, Isabela Susini, Gabriela Laiber. …

Edigleide Maria Figueiroa Barretto (CRN-6/0012) INSERÇÃO PROFISSIONAL DOS NUTRICIONISTAS NO BRASIL Brasília, DF 2006 CONSELHO FEDERAL DE NUTRICIONISTAS SRTVS Q. 701, Centro Empresarial Assis Chateaubriand, Bloco II, sala 406 – 70 340-000 – Brasília-DF Telefone: (61) 3225 6027 Fax(61) 3326 7666. www.cfn.org.br e-mail: cfn@cfn.org.br INSERÇÃO PROFISSIONAL DOS NUTRICIONISTAS NO BRASIL ELABORAÇÃO, DISTRIBUIÇÃO E INFORMAÇÕES Conselho Federal de Nutricionistas – CFN COORDENAÇÃO…

INSTITUTO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE CURSO DE NUTRIÇÃO ATIVIDADES COMPLEMENTARES TABELA DE PONTUAÇÃO DE ATIVIDADES COMPLEMENTARES ATIVIDADE Critérios CH/ Pontos REQUISITOS Grupo I de atividades: atividades acadêmicas, sociais e culturais. Representação Discente. 05 No curso, por período de 1 semestre, apresentar comprovante. Relatório de Atividades, Ficha de Atividades. Captação de recursos. 10 Para viagens técnicas, campo, intercâmbios, eventos: apresentar comprovantes.…

semanais onde serão discutidos os aspectos teóricos do programa. Estas reuniões serão multidisciplinares com profissionais das áreas de Educação Física, Nutrição, Fisioterapia e Medicina. Este programa visa melhor preparar o futuro profissional para o mercado de trabalho, ensinando-o quanto aos fundamentos do trabalho em equipe multidisciplinar, bem como expô-lo as técnicas atuais e avançadas de intervenção na área em questão. Ainda, visa oferecer um trabalho diferenciado a população,…

CENTRO DE FORMAÇÃO TECNOLÓGICA DO AMAZONAS CURSO TÉCNICO EM NUTRIÇÃO E DIETÉTICA RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO – CLÍNICA MANAUS – AM 2013 CENTRO DE FORMAÇÃO TECNOLÓGICA DO AMAZONAS CURSO TÉCNICO EM NUTRIÇÃO E DIETÉTICA RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO – CLÍNICA Relatório de estágio supervisionado clínica realizado em Hospital apresentado por ... para obtenção de nota sob a orientação e supervisão da preceptora de estágio…

UNIVERSIDADE PAULISTA JULIO CÉSAR DE TOLEDO RELATÓRIO DE ATIVIDADE PRÁTICA SUPERVISIONADA INICIAÇÃO ESPORTIVA E/ OU ESPECIALIZAÇÃO ESPORTIVA. O CAMINHO DO TRABALHO PRECOCE IMPLICAÇÕES NO DESENVOLVIMENTO ARARAQUARA 2014 JULIO CÉSAR DE TOLEDO RELATÓRIO DE ATIVIDADE PRÁTICA SUPERVISIONADA INICIAÇÃO ESPORTIVA E/ OU ESPECIALIZAÇÃO ESPORTIVA. O CAMINHO DO TRABALHO PRECOCE IMPLICAÇÕES NO DESENVOLVIMENTO …

CENTRO UNIVERSITÁRIO DO ESPÍRITO SANTO - UNESC VICTOR HUGO TRISTÃO LIRIO ESTÁGIO DE BACHARELADO I - FUTEBOL COLATINA 2012 VICTOR HUGO TRISTÃO LIRIO ESTÁGIO DE BACHARELADO I - FUTEBOL Estágio de Bacharelado I apresentado ao Centro Universitário do Espírito Santo – UNESC, sob orientação do Professor Christian Remigio Rodrigues como requisito de avaliação da disciplina Estágio Bacharelado I. COLATINA 2012 SUMÁRIO…