Preparaçao fisica futebol

A EVOLUÇÃO DA PREPARAÇÃO FÍSICA NO FUTEBOL A evolução da preparação física em todas as modalidades esportivas é um fato constatado à partir da continua quebra de “recordes”. O ser humano continua a evoluir em resistência, velocidade, impulsão, força, etc. Inegavelmente esta evolução se deve à contribuição científica na preparação física. No futebol profissional os conceitos e a fisiologia do exercício aplicado à preparação física estão cada vez mais presentes e ocuparam definitivamente um espaço na época, havia o conceito de que o preparador físico deveria ser um homem forte, de hábitos rudes, e que deveria exigir o máximo dos jogadores em atividades estafantes, nas quais não se verificavam os aspectos científicos do treinamento físico. Imperava no Brasil a fase de preparadores físicos militares. Coronéis, majores, capitães, tenentes, sargentos ou até mesmo policiais civis proliferavam nos clubes. Essa fase durou por muitos anos e acarretou sérios problemas entre jogadores e militares (BARROS, 1990). Com o insucesso do Brasil na Copa do Mundo de 1966, muita coisa pode ser observada. Somente o aspecto técnico não era mais fundamental para se vencer uma Copa do Mundo. Outro agravante foi que o nosso preparador físico nunca havia trabalhado com futebol, mas sim em esportes de luta e na caça submarina. A Copa da Inglaterra foi um marco para a preparação física. Com a criação do sistema de marcação homem a homem pela equipe inglesa, o condicionamento…

PREPARAÇÃO FÍSICA DOS JOGADORES DE FUTEBOL DO IRÃ A preparação física dos jogadores do Irã são as mesmas de outros jogadores! O planejamento de trabalho que serão utilizadas na preparação dos times é de grande importância para que ele se torne um melhor jogador. O atleta deve ter um nível de especialidade muito grande, deve-se estar atento a todas as características específicas do esporte, o futebol apresenta características muito específicas e por ser um esporte “sem fim” as…

1. Introdução A preparação física é fundamental para que uma equipe tenha sucesso não somente em competições, mas na conquista de grandes resultados, ela traz um condicionamento físico melhor e assim uma equipe, não somente de futebol, mas em qualquer esporte, consegue um desempenho cada vez melhor e mais eficaz em treinos e campeonatos. Nas últimas décadas a preparação física no futebol é uma das coisas que mais vem evoluindo e existe um fator que é de extrema importância para um…

Palmeiras no campo, e como nós éramos sócios do São Paulo Futebol Clube, iniciei na escolinha do clube. Em 1989, com quinze anos, tive a oportunidade de fazer uma excursão a Europa. Joguei no clube até os dezessete anos e com todos esses acontecimentos me apaixonei por vários esportes, mas principalmente por futebol. Desde então gosto de analisar os esquemas táticos dos times nos jogos. Por isso esse tema me chamou a atenção, pois eu poderia estudar as variações táticas que ao longo…

Palmeiras no campo, e como nós éramos sócios do São Paulo Futebol Clube, iniciei na escolinha do clube. Em 1989, com quinze anos, tive a oportunidade de fazer uma excursão a Europa. Joguei no clube até os dezessete anos e com todos esses acontecimentos me apaixonei por vários esportes, mas principalmente por futebol. Desde então gosto de analisar os esquemas táticos dos times nos jogos. Por isso esse tema me chamou a atenção, pois eu poderia estudar as variações táticas que ao longo…

Integrada do Alto Uruguai e das Missões Cristiane Anger Estefânia Gorski Shana Machado Introdução á Educação Física Docente: Cleiton Correa São Luiz Gonzaga – RS 2014 URI – Universidade Regional Integrada do Alto Uruguai e das Missões Preparador Físico Docente: Cleiton Correa São Luiz Gonzaga – RS 2014 SUMÁRIO 1.…

ESTÁGIO DE BACHARELADO I - FUTEBOL COLATINA 2012 VICTOR HUGO TRISTÃO LIRIO ESTÁGIO DE BACHARELADO I - FUTEBOL Estágio de Bacharelado I apresentado ao Centro Universitário do Espírito Santo – UNESC, sob orientação do Professor Christian Remigio Rodrigues como requisito de avaliação da disciplina Estágio Bacharelado I. COLATINA 2012 SUMÁRIO INTRODUCÃO.......................................................................................................... 03 1…

UNIVERSIDADE DE COIMBRA FACULDADE DE CIÊNCIAS DO DESPORTO E EDUCAÇÃO FÍSICA PLANEAMENTO DE ÉPOCA DESPORTIVA JUVENIS RICARDO HENRIQUE ARAÚJO DA SILVA 2012176873 COIMBRA, PORTUGAL 2013 2 UNIVERSIDADE DE COIMBRA FACULDADE DE CIÊNCIAS DO DESPORTO E EDUCAÇÃO FÍSICA PLANEAMENTO DE ÉPOCA DESPORTIVA JUVENIL DESPORTO DE OPÇÃO I: FUTEBOL DOCENTES: ANTÓNIO JOSÉ BARATA FIGUEIREDO VITOR JOSÉ SANTOS SEVERINO RICARDO HENRIQUE ARAÚJO DA SILVA ANO LETIVO: 2013/2014…

INTRODUÇÃO 1.1 –Problema Futebol: Esporte popular de origem inglesa no século XIV. Nos princípios do século XVIII, foi regulamentado com certas regras, algumas das quais perduram até hoje. O jogo é praticado por duas equipes com onze jogadores cada, sendo dez jogadores de linha e um goleiro, que durante 90 minutos, divididos em dois tempos de 45 minutos, disputam o domínio da bola com os pés, exceto o goleiro, que lhe é facultativo utilizar também as mãos, de forma a conduzi-la às…

..........................................................05 2.1. PREPARAÇÃO FÍSICA .............................................................................05 2.2. MÉTODOS DE TREINAMENTO ................................................................05 2.2.1 MÉTODO CONTÍNUO..............................................................................06 2.2.2 MÉTODO INTERVALAR .........................................................................06 2.2.3 MÉTODO DE REPETIÇÃO …