Musculo Do Cotovelo

DEFINIÇÃO Epicondilite Lateral e Medial Epicondilite lateral ou cotovelo do tenista é uma inflamação que ocorre na origem dos tendões extensores radiais do punho. DEFINIÇÃO Epicondilite Lateral e Medial Epicondilite medial ou cotovelo do golfista é uma inflamação que ocorre na origem dos tendões flexores do punho. SINTOMAS Epicondilite Lateral e Medial • Dor localizada na região do cotovelo; Inicia-se no cotovelo estendendo-se por todo o antebraço.…

pernas de volta à posição inicial, com os joelhos dobrados em 90 graus. MÚSCULOS ENVOLVIDOS Primário: Quadríceps Secundário: Tibial anterior POSIÇÃO DOS PÉS Se os dedos estiverem apontando diretamente para cima (a), você mobilizará igualmente todas as seções do quadríceps. Se os dedos estiverem apontando para dentro (b), ocorrerá rotação interna da tíbia, para mobilizar o quadríceps interno ou “músculo em gota” (vasto medial). Se os dedos estiverem apontando para fora…

um pouco flexionados e de frente para a barra, segure-a com os braços estendidos, pegada supinada com afastamento igual ou um pouco maior que a distancia entre os ombros. Flexionando o cotovelo, leve a barra até o nível dos ombros e desça devagar até um pouco antes de completar a extensão do cotovelo. Músculos envolvidos: Primários: Bíceps Braquial, Braquial e Braquiorradial. Secundários: Flexor Radial do Carpo, Flexor Ulnar do Carpo, Palmar Longo, Pronador Redondo e Flexor…

MÚSCULO MEMBRO PELVICO 01 - Músculo Glúteo Superficial: Origem – fáscia glútea e sacro. Inserção – trocanter maior e terceiro trocanter. Função – extensor e flexor da articulação coxofemoral. 02 - Músculo Glúteo Médio: Origem – asa ilíaca, sacro e primeira vértebra lombar. Inserção – trocanter maior. Função – extensor da articulação coxofemoral, projeta o membro para fora e para traz. 03 - Músculo Tensor da fáscia Lata: Origem – tuberosidade coxal. Inserção – fáscia lata. …

flexão cotovelos a 90°, punhos semi-pronados, mãos segurando um haltere. * Desenvolvimento: extensão de cotovelos. * Posição Final: idem a inicial. * Músculos trabalhados: Tríceps braquial, ancôneo. * Erros mais comuns: Não respeitar o ângulo de 90° durante a flexão de cotovelos. Rosca bíceps * Posição Inicial: Em pé, posição anatômica, segurando um halteres em cada mão, afastamento médio de pernas e joelhos semi-flexionados. * Desenvolvimento: flexão de…

corpo. Neste trabalho será feito uma descrição detalhada desta movimentação músculo ­ articular que dá origem ao movimento do arremesso com uma das mãos, executado no esporte basquetebol.  DESENVOLVIMENTO Descrição Completa do movimento: Inicialmente, o arremessador, com a bola na altura da cintura, estará com os cotovelos flexionados, ocorrendo simultaneamente flexão do quadril e com a…

Cinesiologia Prof. Fábio Juner Lanferdini Santo Ângelo, 20/11/2013 Introdução O exercício de rosca bíceps é utilizado para promover o fortalecimento muscular dos músculos flexores do cotovelo. Este exercício pode sofrer variações que vão aumentar ou reduzir a sobrecarga mecânica para os músculos flexores do cotovelo. Dentre os exercícios podemos destacar o exercício de rosca bíceps clássico; Rosca bíceps no banco scott; Rosca bíceps Alternado; ........................... Exercício de

ESTÁ ESCRITO TRÓCLEA E Capítulo. As saliências acima dos côndilos são: epicôndilo lateral (acima do capítulo). Epicôndilo medial (acima da tróclea). Quando vira o úmero de costas, o buraco por cima da tróclea é a fossa do olecrano. Ponta do cotovelo é olecrano. Incisura troclear= se articula com a tróclea. Desencaixe articular= luxação. Processo coronóide= Ponto de incisura, evita luxação. Tuberosidade da ulna é aonde se prende o braquial. A pontinha da ulna é o processo…

Músculo: Abdutor do dedo mínimo Posição do Paciente: Sentado com a mão apoiada na mesa Posição de Prova: Abdução do dedo mínimo Estabilização: Demais dedos exceto o quinto dedo Resistência: Na região ulnar do dedo mínimo no sentido da adução Músculo: Flexor radial do carpo Posição do Paciente: Sentado com a mão apoiada na mesa Posição de Prova: Flexão e desvio radial do punho Estabilização: Região anterior do antebraço Resistência: Na região tênar da mão no sentido da extensão…

Escápula – se origina na face posterior do ramo anterior de C5 com uma contribuição freqüente de C4. Seu trajeto perfura o músculo escaleno médio; desce profundamente aos músculos levantador da escápula e rombóides. Inerva os Rombóides, algumas vezes supre o levantador da escápula. Nervo Torácico Longo: origina-se nas raízes nervosas anteriores de C5, C6, C7 e inerva o músculo serrátil anterior. O nervo pode ser lesado por trauma ou por transporte de cargas pesadas, a lesão do nervo…