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instintivo o ato de “esfregar” algum lugar do corpo que esteja doendo (esse ato pode ser evidenciado até entre os animais, que lambem o próprio corpo quando se machucam ou sentem dores). A massagem sempre representou papel importante no tratamento de pessoas deficientes ou traumatizadas durante muitos séculos, sendo considerada por alguns especialistas como uma das primeiras formas de “tratamento”. Há indicativos que a massagem é mais antiga ainda, tendo sido usada por médicos chineses e indianos desde tempos imemoriáveis. Hoje em dia escolas orientais, como o Shiatsu, a Tui-Na e a massagem ayurveda, são as correntes mais fortes de massagem que existem no mundo em termos de fama, aceitação e número de praticantes. Na visão simplista, a massagem tem utilidade apenas para problemas musculares, mas nos dias atuais a massoterapia tem sido reconhecida entre os profissionais da Saúde como um excelente recurso, por se tratar de um recurso manual não invasivo que atua proporcionando melhoria na circulação sanguínea e linfática, melhorando o metabolismo, aliviando tensões e proporcionando bem estar físico e mental, seus efeitos benéficos têm grande influência sobre o organismo de âmbito mecânico, neural, fisiológico e químico, estando estes intimamente relacionados entre si e a fatores emocionais. A massagem atua diretamente sobre a epiderme, estimulando as glândulas sebáceas e sudoríparas, melhorando sua resposta fisiológica, aumentando a permeabilidade dos poros,…

Capitulo 6- Efeitos Fisiológicos............................................................................................14 Capitulo 7- Massagem Relaxante........................................................................................18 Capitulo 8- Protocolo ..........................................................................................................19 2 ESCOLA DE MASSOTERAPIA SOGAB www.sogab.com.br Apostila Principal de Introdução à Massoterapia…

Massagem Prof. MSc. Odir de Souza Carmo História da Massagem • • • • • • Constitui-se numa das mais antigas modalidade de ação terapêutica baseado em escritos chineses, com data de 3.000 A.C. Na Grécia em tomo de 460 a.C., Hipócrates recebeu de seus mestres ensinamentos ou que já utilizaram a massagem com finalidades terapêuticas. Sabe-se também que tal recurso era utilizado entre Egípcios, Romanos, Fenícios. Depois de relegada a um 2° plano. reapareceu na Suécia onde Henry Ling,…

caracterizados pelo aumento da secreção de adrenalina produzindo manifestações com distúrbios fisiológicos e psicológicos. Muitas vezes o estresse ocorre devido à sobrecarga do corpo e/ou da mente, por isso é preciso evita-la. Identificar as fontes de estresse é um bom começo para preveni-lo, para isso é necessário um pouco de autoconhecimento. Ações e atitudes auxiliam no controle do estresse, como, por exemplo, dormir a quantidade de horas necessárias, diminuir a quantidade de…

MASSAGEM RELAXANTE Adotando técnicas orientais, as massagens relaxantes fazem uso de óleos naturais e são caracterizadas pelos seus movimentos harmoniosos, capazes de exercer estímulo em diversas regiões do corpo. Para que as sessões tenham efeito, é necessário que o massagista tenha pleno domínio das técnicas de massoterapia. A massagem relaxante deve ser feita com as mãos, pois aumenta a sensação de relaxamento por causa do contato humano. A massagem relaxante, é um procedimento que…

MASSAGENS E DRENAGEM LINFÁTICA MASSAGEM Fundamentos de Estética (2011) O autor informa que a massagem é um dos tratamentos terapêuticos mais antigos, tendo milhares de anos. A massagem causa um efeito mecânico devido à ação direta da pressão no local massageado, e uma ação reflexa, e também indireta, devido à liberação de substâncias vasoaivas, sendo assim, efetuando o relaxamento muscular; alívio das dores, aumento da circulação sangúínea e linfática, e outros benefícios na parte…

Drenagem Linfática Essa técnica de massagem é utilizada por especialistas para diminuir a retenção de líquidos em determinadas áreas do corpo. Os movimentos de pressão, são suaves e lentos e realizados no sentido da circulação linfática. * Massagem Relaxante Proporciona relaxamento físico e mental, os movimentos são executados principalmente em áreas com maior tensão muscular. ESCOLA DE MASSOTERAPIA SOGAB www.sogab.com.br Apostila Principal de Introdução à Massoterapia…

prioridade. A sensação de estresse pode ser aquela impressão que às vezes se tem de nervosismo, irritação, agitação, fadiga ou doença. É nítida sua presença quando se sente e experimenta desgaste e cansaço cronicamente. Toda mudança que exige adaptação por parte do organismo, causa um certo nível de estresse. Portanto existem fontes de estresse internas e externas. As fontes internas são mais fáceis de ser identificadas, são elas: as reações à morte, separação, emprego, etc. O organismo…

HISTÓRIA DA MASSAGEM Através da história, a massagem tem sido usada como um meio físico para aliviar a dor e o desconforto. Ela estava enraizada na medicina folclórica na China antiga desde 1800 a.C. Os egípcios antigos, budistas, persas e japoneses usaram massagem e movimentos no tratamento de várias doenças e lesões; e a massagem continuou a ser parte vital do tratamento médico até depois do quinto século d.C. Hipócrates considerava a massagem uma ferramenta terapêutica muito…

O que vêm a ser Massoterapia ? Massoterapia é a utilização de diversas técnicas holísticas de origem orientais e ocidentais, exercidas por meio de toques (massagens) proporcionando grandes virtudes terapêuticas, relaxantes, anti-estresse, estéticas, emocionais e desportivas. Possibilita maior contato com o próprio físico, valorizando a respiração e desenvolvendo uma melhor percepção corporal, aumentando a consciência e dando a devida importância ao equilíbrio na vida para o dia a dia.…