Marcação Meia Quadra

Indíce Introdução Basquetebol ..................................................................................................... 02 Pagina Desenvolvimento Quadra de basquete (dimensões em metros) ................................................... 03 Pagina Tabela de basquetebol ..................................................................................... 03 Pagina Posições ...............................................................................................

Equipamentos dos atletas Atletas - Os trajes obrigatórios dos atletas compõem-se em camisa de manga curta ou comprida, calção curto, meias de cano longo, caneleiras e chuteiras. As caneleiras deverão estar cobertas pelas meias. O capitão do time deverá usar uma braçadeira para poder ser identificado e os jogadores poderão usar as tornozeleiras por dentro ou por fora das meias. O goleiro deverá usar uma camiseta de cor diferente dos outros jogadores, sendo único a ter permissão de…

da mão permanecem bem afastados entre si e a palma fica ligeiramente côncava. Arremesso: é o fundamento sempre realizado em direção à meta adversária na tentativa de realizar o gol. Progressão: São as formas utilizadas para poder se deslocar na quadra durante o jogo quando se está de posse da bola. Pode ser realizada, por exemplo, por meio do drible. Drible: No handebol é o movimento de bater a bola contra o solo com uma das mãos estando o jogador parado ou em movimento. O drible…

empunhá-la e dar mais três passos. J) Condução e manejo de bola – É a forma de deslocamento do jogador pela quadra, quicando a bola no solo com movimentos coordenados. 3 - Posições em quadra A) Pontas – Jogam nas proximidades das laterais, com o objetivo de ampliar o máximo possível os espaços na defesa adversária. B) Armador – É o responsável por armar e organizar as ações de ataque de sua equipe. C) Meias – São importantíssimos na ação de ataque, geralmente são os mais altos e fortes,…

praticado? O futebol de salão começou a ser praticado em 1930 por jovens frequentadores da Associação Cristã de Moços (ACM) de São Paulo e em Montevidéu, no Uruguai. Devido à dificuldade para encontrar campos de futebol, improvisaram "peladas" nas quadras de basquete e hóquei aproveitando as traves usadas na prática desse último esporte. O Uruguai, nos anos 30, era a grande referência no futebol, sua seleção foi bicampeã olímpica e sede da primeira Copa do Mundo de Futebol, promovida…

Quadra de Futsal Definição dos Sistemas Táticos e Diagramas 1.0 - Sistema 2:2 É o pioneiro dos sistemas de jogo. Caracteriza-se pela presença de dois jogadores de armação na quadra de defesa e outros dois jogadores na quadra de ataque. As equipes normalmente utilizam esse sistema no final do jogo quando estão de posse de um resultado favorável ou quando a equipe adversária está com um jogador a menos. É o sistema de jogo mais simples…

da recepção da bola, aquela se refere a mantê-la no ar, com toques de uma e de outras tantas partes do corpo, sem deixá-la cair ao chão. É o que as crianças chamam de embaixadinhas. Condução no futsal A condução é quando se leva a bola pela quadra de jogo. Uma regra básica: a bola deve estar próxima do condutor. Essa condução pode ser feita em linha reta, daí o nome de retilínea. Também em ziguezague, e, portanto, sinuosamente. As outras faces para se conduzir são interna e…

guizos internos quando entra em contato com o solo ou quando é rolada. Quadra As dimensões oficiais da quadra são 18m de comprimento x 9m de largura em formato retangular. Toda a marcação da quadra no solo é feita em alto relevo (barbantes sob fita adesiva) para permitir a orientação tátil dos jogadores. As metas, balizas ou gols ficam sobre as linhas de fundo da quadra e medem 9m de largura x 1,30m de altura. Cada metade da quadra é dividida em três áreas de dimensões idênticas: área…

“caixote”, quando bem aplicado, e muito bem treinado, realmente dificulta o adversário a penetração no campo de ação da equipe, restando normalmente a esta, os chutes de média e longa distância, que poderão resultar em algo, de acordo com o tamanho da quadra de jogo. Esquema tático no futsal 3-1, 1-3, 1-2-1: Estes esquemas são os mais empregados pelas equipes, pois apresentam dupla objetividade: OFENSIVA E DEFENSIVA. Favorece aos atletas uma maior mobilidade, criatividade e…

UNIDADE V SISTEMA DE JOGO DEFENSIVO SISTEMA DE DEFESA Muito se tem dito e se tem feito acerca dos diversos sistemas defensivos que constantemente são aplicados pelas quadras. Muitas vezes observamos que alguns técnicos usam e abusam desses sistemas, como se no basquetebol ganhasse aquela equipe que maior número de sistemas venha a conhecer. Devem-se conhecer as características de sua equipe, onde deveremos notar: estatura, habilidades individuais, imaginação, conjunto, criatividade, etc., e a