Manejo De Bola E Corpo

Regras A bola Terá que ser de couro ou de outro material sintético. Usa se também bola de borracha com área pesada para efetuarem-se os treinos de lançamento e para ganhar força nos músculos, e ter um melhor manuseio. Manejo de bola É Permitido: Lançar, parar e pegar a bola, não importa de que maneira, com a ajuda das mãos, braços, cabeça, tronco, coxa e joelhos (menos os pés). Segurar a bola durante o máximo de 3 segundos mesmo se ela está no chão. Fazer o máximo de três passos com…

ginástica rítmica surgiu no final do século XIX e início do século XX. Vindo das idéias de IG Noverre (1722-1810), F. Delsarte (1811-1871) e R. Bode (1881) para fazer uso de movimentos emprestados de dança no processo de exercício de diferentes partes do corpo humano, desenvoEm meados de 1940, a ginástica rítmica tornou-se competitiva. Isto começou na antiga ex-União Soviética, onde campeonatos nacionais são disputados desde 1942. Não demorou muito e a Federação Internacional de…

Objetivo Geral Cria uma real vivencia dos alunos com o esporte basquetebol e handebol tendo o trabalho autônomo e coletivo, trazer o conhecimento básico técnico e tático dos desportos proposto e gera um senso crítico esportivo. E trazer a utilização do corpo e esporte como prazer. Objetivo Especifico 1. Identificar e aplicar as regras básicas do Basquete e Handebol. 2. Conhecer as principais características do jogo de cada desporto, e as diferenças e semelhanças. 3. Conhecimento…

que usamos as mãos como no handebol, mas com manejo diferente; -O jogador só pode deslocar a bola, passando, arremessando ou driblando a cada passo; -O jogador com a bola não pode movimentar-se sem driblar. Objetivo: Fazer o maior número de cestas, conseqüentemente, o maior número de pontos, para vencer a partida. Não tem empate, caso aconteça, o jogo será prorrogado ao desempate. Quando inicia o jogo? No centro da quadra, onde é lançada a bola para o alto, e quando tiver atingido…

Professor Joás Dias de Araújo Cavalcante. Várzea Grande-MT 2014 Fundamentos do basquetebol: PASSE O passe é um fundamento de ataque com bola. Este fundamento constitui outra maneira de levar a bola de um ponto a outro da quadra, sem infringir as regras do jogo de basquetebol. Este fundamentoé executado mediante lançamentos da bola entre companheiros da mesma equipe, com o objetivo de conseguir um melhor posicionamento na quadra, para maior facilidade na obtenção de…

Regra 7 - O MANEJO DA BOLA, JOGO PASSIVO No Manejo da Bola é permitido: 7:1 Lançar, agarrar, parar, empurrar ou golpear a bola usando as mãos (abertas ou fechadas), braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos. 7:2 Segurar a bola durante, no máximo 3 segundos, também quando ela estiver em contato com o solo (13:1a). 7:3 Dar no máximo 3 passos com a bola (13:1a); Se considera dar um passo quando: a) um jogador que estiver parado com ambos os pés em contato com o solo, levanta um pé

| | | | |manejo de bola, drible | | | |passes: peito e picado

A bola Terá que ser de couro ou de outro material sintético. Usa se também bola de borracha com área pesada para efetuar-se os treinos de lançamento e para ganhar força nos músculos, e ter um melhor manuseio Manejo de bola É Permitido: Lançar, parar e pegar a bola, não importa de que maneira, com a ajuda das mãos, braços, cabeça, tronco, coxa e joelhos (menos os pés). Segurar a bola durante o máximo de 3 segundos mesmo se ela está no chão. Fazer o máximo de 3 passos com a bola na mão

PLANO DE AULA DADOS DO GRUPO: OBJETIVO: Realizar uma aula de iniciação técnica e tática de handebol para alunos de series iniciais. 1- MANEJO DO CORPO: Pega pula perna: Posição Inicial: Um aluno (em pé) será o pegador , outro será o fugitivo e os demais ficarão sentados no chão aleatoriamente com as pernas esticadas. Execução: O fugitivo correrá entre os outros companheiros sem deixar que o pegador o toque, caso isso aconteça eles trocarão de função. Para se salvar o…

jogadores são reservas.  É considerado gol quando a bola passa completamente a linha do gol. Goleiro  É permitido ao goleiro : Tocar a bola na área de gol numa tentativa de defesa, com todas as partes do corpo. OBS: Exceto chutar a bola, mesmo em tentativa de defesa.  Somente o goleiro tem o direito de permanecer na área de gol. Ela é violada, desde que um jogador de quadra a toque, inclusive em sua linha, com qualquer parte do corpo.  A violação da área de gol por um…