Cobertura Do Ataque Voleibol

em 4 quadrantes, onde teremos 2 fixos e 2 pivôs. Variação - Um dos fixos pode jogar livre na quadra de defesa, e um dos pivôs pode jogar livre na quadra de ataque. Objetivo Central – Dispor os jogadores em setores da quadra para que eles se familiarizem com as funções e as ações técnico/táticas dos pivôs e fixos. Capacidades de Ataque Individuais – passar, chutar, driblar, fintar, receber, deslocamentos e proteger. Grupo - tabela, vai e vem com aproximação, 1 contra 1 e 2º…

de defesa em nenhum ocasião; – É permitido apenas um recuo de bola para o Goleiro e ele não poderá pegá-la com as mãos. Após um recuo a bola somente poderá ser recuada novamente após tocar em um adversário. Estando o Goleiro em sua meia quadra de ataque ele poderá receber a bola quantas fezes for necessário sem limite de tempo; – Cada equipe poderá cometer um limite de 5 faltas por tempo de jogo, a partir da 5° falta a equipe será punida com um tiro livre direto sem barreira que poderá…

TÁTICOS Os conteúdos técnico-táticos individuais, de grupo e coletivos que serão apresentados na seqüência constituem-se em ferramentas que os atletas desenvolvem para cumprirem os objetivos gerais do jogo de futsal, tanto no ataque, como na defesa, tais como: ATAQUE DEFESA Finalizar à meta Impedir as finalizações Progressão pelo espaço de jogo Bloquear a progressão do adversário Conservar a posse da bola Recuperar a posse da bola Entretanto, é importante…

Alguns fatores são responsáveis por esta evolução e dentre eles destacamos como principal a mudança das regras do jogo, exigindo de seus praticantes uma grande versatilidade no que diz respeito à atuação no jogo. Trata-se de um esporte de ataque e contra ataque, onde a exigência física é essencial, além é claro da qualidade técnica e tática individual e coletiva da equipe. Os tipos de marcação no Futsal são: marcação individual, marcação por zona, marcação mista e marcação em linha.

PROFESSOR: MARLON MAX Sumário BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA 3 QUEIMADA 4 ATLETISMO 7 TEORIA DO XADREZ 11 TÊNIS DE MESA 14 VOLEIBOL 15 BASQUETEBOL 21 HANDEBOL 25 FUTSAL 31 BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA Fazendo ginástica, jogando, praticando esporte, ou seja, realizando atividades físicas que o homem moderno não faz normalmente, exercitamos nossos músculos e ativamos nossos órgãos. Quanto mais movimentos realizamos, mais necessitamos de energia. Por isso, a prática constante

modalidades esportivas, evitando as superposições, as massificações, e principalmente as especificidades, e a especialização precoce, assim como a monocultura esportiva (no Brasil uma monocultura de cinco modalidades: futebol de campo, handebol, voleibol, basquetebol e futsal, que é reproduzida inclusive nas escolas de formação de professores de Educação Física). Uma proposta dessa natureza evita, concomitantemente, dispersões e oposições circunstanciais de grupos minoritários que…

DA SAÚDE DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA E MOTRICIDADE HUMANA MÉTODOS DE ENSINO DO VOLEIBOL EM EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR NO MUNICÍPIO DE SÃO CARLOS Jéssica Martines Lino Baldo Orientador: Dr. José Marques Novo Jr. São Carlos 2014 1 UNIVERSIDADE FEDERAL DE SÃO CARLOS CENTRO DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA E MOTRICIDADE HUMANA MÉTODOS DE ENSINO DO VOLEIBOL EM EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR NO MUNICÍPIO DE SÃO CARLOS Jéssica Martines Lino Baldo

membros inferiores, a cabeça, os ombros, o peito e as costas (exceto braço e mãos) dos jogadores podem tocar a bola. Posteriormente, o esporte se difundiu também fora do Brasil – na Europa, na Ásia e nos Estados Unidos. É praticado numa quadra de voleibol, bem parecida com a de vôlei de praia, com as medidas de 9 metros de largura por 18 metros de comprimento e dividida ao meio por uma rede com 2,20 m de altura. Joga-se em sistemas de duplas (2×2), trios (3×3) ou quartetos (4×4)…

(MEC) podem ser entendidas como um confronto entre duas equipes, que se dispõem pelo terreno de jogo e se movimentam de forma particular, com o objetivo de vencer, alternando-se em situações de ataque e defesa (GARGANTA, 1998a). São exemplos de MEC: o basquetebol, o futebol, o futsal, o handebol e o voleibol. Todas as MEC possuem os seguintes denominadores comuns: um objeto esférico, geralmente uma bola, que pode ser lançada pelos jogadores com a mão ou com o pé, ou através de um…

3-Sócio-Afetivo: Capacitar o aluno a demonstrar respeito, autocontrole e cooperação durante as aulas de Educação Física. Conteúdos Procedimental: Jogo de basquetebol. Conceitual: Sistema Defensivo Individual, Sistema Defensivo por Zona, Ataque contra defesa individual e Ataque contra defesa por zona. Atitudinal: Trabalho em equipe. Estratégia Método Global/Tarefa. Avaliação 1-Avaliação Formativa. 2-Observação. 3-Presença. 4- Participação nas aulas de Educação Física. 5-…