ATPS BIGARELLI etapa 4

MANOELA DOS SANTOS – RA: 9847522369 IARAFARIAS SILVA – RA: 1099254526 JEAN CLEBER DE OLIVEIRA FIGUEREDO – RA:563011817 MÁRCIA VILMA DA SILVA - RA:7446624050 MARIANA CRISTINA MEIRELES - RA:7271610617 VERA AUGUSTO SCHREINER – RA: 7440623491 ATPS – Atividade Prática Supervisionada ETAPA 4 BAURU 2014 BIANCA DE C. S. DUTRA - RA:7418631385 BRUNO COUTINHO - RA:7618714041 CARLA CRISTINA RIBEIRO - RA:7093570095 GEIZA CARLA G. MANTOVANI – RA: 7251609454 HIVANA MANOELA DOS SANTOS – RA: 9847522369 IARA FARIAS SILVA – RA: 1099254526 JEAN CLEBER DE OLIVEIRA FIGUEREDO - RA:5630118117 MÁRCIA VILMA DA SILVA - RA:7446624050 MARIANA CRISTINA MEIRELES - RA:7271610617 VERA AUGUSTO SCHREINER – RA: 7440623491 ATPS – Atividade Prática Supervisionada ETAPA 4 Atividade desenvolvida na disciplina de Treinamento e Desenvolvimento apresentados a Anhanguera Educacional como exigência para a avaliação na ATPS, sob orientação do Professor Luiz Alfredo Bigarelli Junior. BAURU 2014 SUMÁRIO INTRODUÇÃO.....................................................................................................................04 RELATÓRIO........................................................................................................................05 CONCLUSÃO.....................................................................................................................07 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS......................................................................................08

SUMÁRIO Treinamento anaeróbio.................................................................................5 1 Adaptações do sistema ATP-CP................................................................5 2 Adaptações do sistema glicolitico..............................................................5 3 Outras adaptações ao treinamento:..........................................................6 3.1. Eficiência do…

FACULDADE ANHANGUERA DE OSASCO 12345679 - ADIRANA DA SILVA 8245879 – CARLA ANTONIO SILVA 123456666 – MARIA DA SILVA 123456789 – PAULO DE SOUZA 12345679 - ADIRANA DA SILVA 8245879 – CARLA ANTONIO SILVA TREINAMENTO E DESENVOLVIMENTO: ATPS OSASCO 2º/2014 FACULDADE ANHANGUERA DE OSASCO 12345679 - ADIRANA DA SILVA 8245879 – CARLA ANTONIO SILVA 123456666 – MARIA DA SILVA 123456789 – PAULO DE SOUZA 12345679 - ADIRANA DA SILVA 8245879 – CARLA ANTONIO SILVA…

7092581349 – VIVIANE FERREIRA DOS SANTOS TREINAMENTO E DESENVOLVIMENTO: ATPS OSASCO 2º/2014 FACULDADE ANHANGUERA DE OSASCO 7092581714 – ALEXANDRE PEREIRA DA SILVA 7479697282 – ALYSSON DOS SANTOS 7093563142 – EDNA LOPES NERES 7093587024 – EDUARDO ELTON GOMES 7474690479 – GISELE RIBEIRO DE SOUZA 7474680801 – MAYCON LUCAS DOS SANTOS 7092581349 – VIVIANE FERREIRA DOS SANTOS TREINAMENTO E DESENVOLVIMENTO: ATPS ATPS – Atividades Práticas Supervisionadas, da…

muitas pessoas buscam um treinamento de musculação visando o ganho de massa muscular (hipertrofia muscular). Para este fim, é necessário que se dê atenção específica para os diversos fatores relacionados à intensidade do treinamento. Porém, muitos praticantes acabam tratando a musculação como um simples “puxar de ferros”, realizando treinamentos inadequados, o que pode vir a comprometer sua saúde e tornar cada vez mais difícil a obtenção de resultados positivos. (Hansen,2002). A…

intensidade utiliza principalmente as vias metabólicas anaeróbicas para a geração de energia. A duração da atividade (1, 2, 52, 54 s) vai definir qual via domina a produção de ATP, a ATP-CP ou a glicólise. Numa corrida de 50 m ou durante uma jogada numa partida de futebol americano, a energia dispendida é gerada a partir do sistema ATP -CP. Já numa corrida de 400 m (55 s) a energia vem de uma combinação do sistema ATP-CP, da glicólise e do metabolismo aeróbico, com a glicólise…

TREINAMENTO E DESENVOLVIMENTO BIANCA DE C. S. DUTRA - RA:7418631385 BRUNO COUTINHO - RA:7618714041 CARLA CRISTINA RIBEIRO - RA:7093570095 GEIZA CARLA G. MANTOVANI – RA: 7251609454 HIVANA MANOELA DOS SANTOS – RA: 9847522369 IARA FARIAS SILVA – RA: 1099254526 JEAN CLEBER DE OLIVEIRA FIGUEREDO - RA:5630118117 MÁRCIA VILMA DA SILVA - RA:7446624050 MARIANA CRISTINA MEIRELES - RA:7271610617 VERA AUGUSTO SCHREINER – RA: 7440623491 ATPS – Atividade Prática Supervisionada…

TERESÓPOLIS 2014 SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO 4 2. DESENVOLVIMENTO 5 2.1 Produção de energia no exercício 5 3. METABOLISMO DOS CARBOIDRATOS 7 3.1 Metabolismo dos carboidratos em repousos 7 3.2 Metabolismo dos carboidratos durante o exercício 8 3.3 Metabolismo dos carboidratos após o exercício 8 4. METABOLISMO DAS GORDURAS 8 4.1. Estoque de gordura endógena 8 4.2 Metabolismo da gordura durante o exercício 8 5. FORMAÇÃO DOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS 9 5.1 Treinamento do músculo esquelético …

Universidade Anhanguera – Uniderp Centro de Educação a Distância Curso Superior Tecnologia em Logística Atividade Avaliativa - ATPS Comportamento Organizacional Prof. EAD Josiane Fernanda Sartore ATIVIDADE AVALIATIVA ATPS Prof. EAD Msc. Yaeko Ozaki Nome do tutor presencial Eliete Campos Professora tutora a distância: Josiane Fernanda Sartore Atividade Avaliativa: ATPS apresentado ao Curso Superior Tecnologia em Logística da Universidade Anhanguera Uniderp, como…

como o íon lactato, etanol, etc. As vias catabólicas são invariavelmente acompanhadas por uma rede de liberação de energia livre, e uma das metas do metabolismo é capturar pelo menos alguma desta energia sob a forma de compostos de alta energia, como a adenosina trifosfato (ATP). Já o Anabolismo descreve seqüências de reações nas quais moléculas crescentemente mais complexas são sintetizadas às expensas de ATP, ou seja, o anabolismo requer energia para ser realizado, e esta energia é…