Elementos Químicos do Corpo Humano

Introdução Há presença de diversos elementos químicos no corpo dos seres humanos. Eles são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo. A ausência ou deficiência destes elementos podem gerar um funcionamento inadequado do organismo, gerar doenças ou até mesmo levar o indivíduo à morte. Muitos destes elementos químicos são obtidos através dos alimentos e da água que bebemos. Principais elementos químicos presentes no corpo humano Oxigênio É o elemento químico que está presente em maior quantidade no corpo humano (cerca de 65% da massa corporal total). Presente na água do nosso organismo e também em moléculas orgânicas que possui carbono. Carbono Compõe as principais cadeias das moléculas orgânicas (lipídios, carboidratos e proteínas) presentes em nosso organismo. Corresponde a 19% da massa corporal total. Hidrogênio Compõe a água e grande parte das moléculas orgânicas presentes no corpo humano. Forma cerca de 10% da massa corporal total do corpo humano. Nitrogênio Presente nos ácidos nucléicos (DNA e RNA) e proteínas. Corresponde a cerca de 3,1% da massa corporal. Cálcio Presente, principalmente, na formação e composição de ossos e dentes. Corresponde a cerca de 1,5% da massa de nosso corpo. Fósforo Importantes na estrutura de dentes e ossos. Faz parte da composição do DNA, RNA e ATP. Corresponde a cerca de 1% da massa corporal. Potássio Atua principalmente nos impulsos neuromusculares. A forma ionizada (cátion) está presente no fluído intracelular. Corresponde a cerca de 0,30% da massa corporal. Outros elementos químicos presentes no corpo humano: - Enxofre - Sódio - Ferro - Magnésio - Cloro

Existe uma série de elementos químicos que são considerados essenciais para a vida humana ou para algum outro organismo. Para que se considere um elemento químico essencial este deve cumprir quatro condições:

A ingestão insuficiente do elemento provoque deficiências