Índice de jovens sedentários de 18 a 30 anos

ASSOCIAÇÃO CARUARUENSE DE ENSINO SUPERIOR
FACULDADE ASCES
GRADUAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA

ÍNDICE DE JOVENS SEDENTÁRIOS DE 18 A 30 ANOS

CARUARU
2012

ACHILLEY RAYANNE OLIVEIRA SILVA
ÉRICA DE AZEVEDO LIRA
GABRIELA SOUZA E SILVA
IAGO ROBERTO BASTOS SILVA
ULISSES DE ALMEIDA GOMES FREIRE.

ÍNDICE DE JOVENS SEDENTÁRIOS DE 18 A 30 ANOS

Artigo apresentado a Associação Caruaruense de Ensino Superior – ASCES como requisito parcial da nota da II Unidade da disciplina de Metodologia Cientifica, ministrada pelo professor Marcelo Viana.

CARUARU/PE
2012

ÍNDICE DE SEDENTARISMO EM JOVENS DE 18 A 30 ANOS.

ACHILLEY RAYANNE OLIVEIRA SILVA, ÉRICA DE AZEVEDO LIRA, GABRIELA SOUZA E SILVA, IAGO ROBERTO BASTOS SILVA, ULISSES DE ALMEIDA GOMES FREIRE.
Orientador: Marcelo Viana
ORIGEM: Estudantes do 2º Período do Curso de Educação Física Bacharelado da Associação Caruaruense de Ensino Superior – ASCES.
RESUMO
O sedentarismo está entre as principais patologias que afetam a população mundial, acarretando sérias complicações para a saúde dos indivíduos. Este trabalho teve como objetivo principal identificar o nível de sedentarismo entre jovens de 18 a 30 anos. Observando os resultados, a inatividade foi significante, o que é motivo de preocupação já que a atividade física é muito importante para se ter uma boa qualidade de vida, ou seja, prevenido de doenças e com uma melhora na auto estima. Sabendo disso, ainda existem jovens que não praticam nenhum tipo de atividade física.

PALAVRAS-CHAVE
Sedentarismo, jovens, atividade física e qualidade de vida.

ABSTRACT
Physical inactivity is one of the main diseases that affect the world population, causing serious complications to the health of individuals. This study aimed to identify the level of inactivity among youth aged 18 to 30 years. Observing the results, inactivity was significant, which is of concern because physical activity is very important to have a good quality of life, ie, prevented disease and an