O circuito cerebral do stress

O circuito cerebral do stress Dra. Selma Ap. Amaro de Aguiar * O interesse em escrever sobre esse tema não foi só levar a informação, mas mostrar como nosso cérebro funciona quando estamos em estresse.
Durante muito tempo acreditava-se que o comportamento emocional estava localizado em todo cérebro. Mais tarde constatou-se a existência de áreas cerebrais especificas ligadas aos diversos tipos de comportamento. Dentre as partes mais importantes que compõem o sistema nervoso, destacamos o córtex cerebral, o tronco cerebral, o tálamo, o hipotálamo e o sistema límbico. Cada um na sua função específica trabalha para o nosso equilíbrio emocional.
Córtex Cerebral: Nele chegam os impulsos provenientes de todas as vias da sensibilidade como visão, tato, dor, temperatura, olfato e audição.Estes estímulos são codificados e tornam-se conscientes. Do córtex saem os impulsos nervosos que comandam as atividades motoras voluntárias. Sede não só das atividades sensoriais, como das atividades intelectuais e dos fenômenos psíquicos.
Tronco Cerebral: Divide-se em três partes: mesencéfalo, ponte e bulbo. Nele localizam-se os nervos cranianos, viscerais ou somáticos. Quando ativados por impulsos nervosos, resultam em manifestações emocionais de choro, expressões faciais de medo, sudorese, salivação, aumento dos batimentos cardíacos, pressão sangüínea e redução do sistema respiratório.
Tálamo: Funciona como um centralizador e seletor de informações sensitivas (tato, dor, temperatura, pressão) internas e externas do nosso corpo. Ele informa ao córtex cerebral a presença de estímulos nocivos. Automaticamente, o córtex cerebral providencia a retirada ou fuga do estímulo. Por exemplo, quando encostamos distraidamente a mão em um objeto quente, a sensação de calor e dor vai imediatamente para o tálamo, através de impulsos nervosos. Então tálamo decodifica a informação, passa para o córtex cerebral que automaticamente põe em ação os nervos motores necessários à ação de retirar a