A música como promotora do bem-estar psicológico na adolescência

UNIVERSIDADE DE LISBOA
FACULDADE DE PSICOLOGIA
A MÚSICA COMO PROMOTORA DO BEM-ESTAR
PSICOLÓGICO NA ADOLESCÊNCIA
Inês da Silva Freire
MESTRADO INTEGRADO EM PSICOLOGIA
Secção de Psicologia Clínica e da Saúde
Núcleo de Psicoterapia Cognitiva-Comportamental e Integrativa
2011
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UNIVERSIDADE DE LISBOA
FACULDADE DE PSICOLOGIA
A MÚSICA COMO PROMOTORA DO BEM-ESTAR
PSICOLÓGICO NA ADOLESCÊNCIA
Inês da Silva Freire
Dissertação orientada pela Profª Doutora Helena Águeda Marujo
MESTRADO INTEGRADO EM PSICOLOGIA
Secção de Psicologia Clínica e da Saúde
Núcleo de Psicoterapia Cognitiva-Comportamental e Integrativa
2011
“…o homem sonha, a obra nasce…”
Fernando Pessoa
AGRADECIMENTOS
Já no início do 9º Ano, o meu sonho era tornar-me psicóloga para auxiliar os outros na resolução dos seus problemas. Pensava que tinha vocação para a Psicologia, não só porque me sentia bem ao ouvir os meus amigos sempre que precisavam de desabafar, mas também porque a atenção que lhes dedicava surtia efeitos positivos.
No 12º Ano tive, pela primeira vez, contacto com esta área através da disciplina – Introdução à
Psicologia, os conteúdos da mesma podem admitir-se básicos mas sem dúvida que foram suficientemente interessantes para consolidar o meu objectivo de enveredar por este curso.
Na faculdade, no 1º Ciclo as disciplinas são demasiado gerais, todavia o nível de interesse foi aumentando à medida que os anos foram passando. No 4º ano, escolhi este núcleo, porque achava que se relacionaria com um tipo de terapia mais rápida direccionada para o momento presente (aqui e agora). As disciplinas pertencentes a este núcleo foram deveras interessantes, uma vez que me possibilitaram a aprendizagem de técnicas que, aliadas a uma forte aliança terapêutica permitiriam aos pacientes uma intervenção eficaz.
Quando iniciei a reflexão relativa ao tema desta investigação, concluí que o mesmo deveria trazer benefícios que contribuíssem para uma melhoria nas intervenções