A importância da ginástica geral

Resumo
Este presente trabalho tem como intuito desenvolver nas crianças o interesse pela atividade física através da ginástica. O universo da ginástica é muito abrangente, e as possibilidades de movimento e expressão através da ginástica geral são diversos.
Nosso plano de aula consiste em exercícios de coordenação, resistência, equilíbrio e força, pois detectamos em nossas pesquisas que essas habilidades interferem na vivência escolar e pessoal das crianças, sendo assim essencial a prática de atividades para o indivíduo, já que contribui para o desenvolvimento integral dos alunos considerando os aspectos físico, cognitivo, social e psicológico do aluno. Observamos a necessidade do Profissional de Educação física/educador em avaliar a participação dos estudantes nas atividades, o envolvimento e a interação com os colegas durante os momentos de ajuda e de cooperação, por meio de conversas, para que os alunos possam demonstrar seus interesses perante a aula dada, além de estimular o desejo por mais atividades e exercícios.

Palavras Chave - Ginástica, Ginástica geral e Educação física escolar.

Introdução
A Ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora. A Ginástica Geral é a prática de todas as modalidades gímnicas que permite a participação de todos, independente de idade, gênero, classe social ou condições técnicas. Sua finalidade deve ser voltada para o prazer sem objetivos competitivos, Ayoub (2004). Com sua amplitude a ginástica permite com a prática de suas atividades a integração de pessoas, a criatividade e a liberdade de expressões através do lúdico, na qual, através de brincadeiras se realiza os exercícios, ainda segundo Ayoub (2004).
Dentro da GG podemos desenvolver as qualidades físicas dos participantes dentre elas a coordenação, resistência, força e equilíbrio. As qualidades físicas são definidas por Bregolato (2008) como o