A carga psiquica do trabalho
O trabalho para a maioria das pessoas significa satisfação, riqueza, bens materiais, entre outras realizações. Entretanto, o trabalho para algumas também pode significar escravidão, exploração, sofrimento mental.
Existem duas cargas de trabalho: a física, ou psíquica. Entende-se por carga psíquica, as cargas relativas à organização do trabalho, ao grau de monotonia e repetição das tarefas, à pressão do tempo, ao grau de responsabilidade na resolução destas situações, ou ainda segundo o estudo medico, quando somos submetidos as excitações provenientes do exterior, ou interior, neste caso no trabalho, dispomos de muitas vias de descarga de nossa energia.A excitação quando se acumula é a origem de uma vivencia de tensão. Cada individuo, tem características únicas e pessoais, em relação a essas cargas, dependendo de sua historia de vida, personalidade, suas necessidades materiais, da atividade exercida no trabalho, enfim e cada um também tem sua forma de descarga de suas tensões. O perigo principal é o de um subemprego de aptidões psíquicas, fantasmáticas ou psicomotoras, que ocasiona uma retenção de energia pulsional, o que constitui precisamente a carga psíquica do trabalho. O trabalho se torna perigoso para nossa mente quando ele se opõe a nossa livre atividade, portanto o prazer do trabalho resulta quando temos uma descarga de energia psíquica que a tarefa autoriza. Ainda assim existe a carga psíquica positiva e a negativa. Se um trabalho permite a diminuição da carga, ele é equilibrante, se ele se opõe a essa diminuição, ele é fatigante. Quando as vias de descarga de tensões esta fechada, a energia psíquica se acumula, tornando-se fonte de tensão e desprazer: a fadiga ou carga negativa. Inversamente, quando um trabalho é livremente escolhido, geralmente, aprendemos ou adaptamos meios de relaxar as tensões, em alguns casos até causando satisfação na realização e termino do trabalho: