A atuação pedagógica inclusiva do professor na educação básica
O resultado são músculos trabalhados que se tornam fortes e alongados, juntamente com sociabilização dos praticantes.
Foi desenvolvida por escravos vindos da África que para não mostrarem para os senhores de escravos que estavam se preparando para a luta, ludibriavam dizendo que se tratava de uma dança folclórica de sua região de origem.
Quando precisavam entrar em luta corporal com os caçadores de escravos, estavam prontos para o confronto.
Atualmente pessoas do mundo inteiro praticam o esporte e encontram nele o que buscam em nível de fortalecimento, amplitude de movimento, alongamento e equilíbrio físico e mental. O corpo se torna definido com seus exercícios prazerosos e não repetitivos
A Hidrocapoeira foi à junção do trabalho de capoeira com o elemento água. Em uma piscina de hidroginástica com temperatura de 32 graus os movimentos são desenvolvidos com a finalidade de vencer com equilíbrio a massa de água que promove uma resistência equivalente à força exercida sobre ela.
A possibilidade de trabalhar na água faz com que mesmo os que nuca jogaram Capoeira, possam experimentar a ginga que o trabalho propicia.
A Hidrocapoeira trabalha movimentos circulares, desta forma recrutando grande quantidade de fibras musculares e executando um padrão neurológico complexo para qualquer indivíduo sem que ele se de conta disto, devido a ludicidade do trabalho.
Foi criada pelo Mestre Odilon, Educador físico e Mestre de Capoeira na Bahia
O gasto energético e calórico da Capoeira na água é superior devido à resistência da água a ser vencida que é 900 vezes maior que a resistência do ar.
A Hidrocapoeira pode ser denominada não somente uma hidroginástica, mas também um trabalho corporal aquático.
Olá, estou simplesmente