Voleibol e Basquete

Voleibol
Esquema Tático do Voleibol Os sistemas de jogo são 6x0 (seis-zero), 5x1 (cinco-um), 4x2 simples (quatro-dois simples), 4x2 invertido (quatro-dois invertido), também chamado de 4x2 com infiltração (quatro-dois com infiltração), e 3x3 (três-três). Posicionamento
O jogador da posição 1 deverá estar atrás do jogador da posição 2 a direita do jogador da posição 6;
O jogador da posição 2 deverá se posicionar a frente do jogador da posição 1 e a direita do jogador da posição 3;
O jogador da posição 3 deverá se posicionar entre os das posições 4 e 2 e à frente do jogador da posição 6;
O jogador da posição 4 se posicionará a esquerda do jogador da posição 3 e à frente do jogador da posição 5;
O jogador da posição 5 deverá estar atrás do jogador da posição 4 e à esquerda do jogador da posição 6;
O jogador da posição 6 estará entre os das posições 5 e 1 e atrás do jogador da posição 3.

Fundamentos do Voleibol
Saque: é o que dá início a partida, pode ser feito por cima (flutuante, viagem ao fundo do mar) ou por baixo (simples ou jornada nas estrelas).
Recepção: acontece após o saque, a técnica usada para fazer a recepção é a MANCHETE e o objetivo do jogador que faz esse fundamento é colocar a bola na mão do levantador.
Levantamento: acontece após a recepção, a técnica utilizada é o TOQUE e tem como objetivo preparar a bola para o ataque.
Ataque: feito após o levantamento e a técnica usada é a CORTADA e tem como objetivo “cravar” a bola na quadra adversária.
Bloqueio: acontece após o ataque, é feito próximo a rede e com os braços erguidos e esticados. Tem como objetivo bloquear o ataque de forma que a bola caia na quadra adversária.
Defesa: acontece após um ataque quando o bloqueio não funciona, a técnica mais utilizada para fazer a defesa é a MANCHETE, porém a defesa pode ser feita com qualquer parte do corpo.
Rodízio: é o ato no qual os jogadores de uma equipe rodam na quadra, em sentido horário, trocando de posição em