voleibol, regras básicas e fundamentos

VOLEIBOL
Bloqueio

- É a defesa de, realizada junto a rede. Uma cortada
- Só os jogadores de ataque podem praticá-lo.
- Consiste em saltar e procurar formar uma barreira com as mãos, tentando assim impedir a passagem da bola para seu c
Manchete

- É o golpe realizado com os antebraços unidos e com os braços estendidos para que a bola não toque no chão.
- O jogador tentará receber o saque adversário efetuando um passe para o levantador.
- Erros resultam em pontos para o adversário.
- Tem influência na continuidade do jogo, principalmente o ataque.
- Posição tem que ser realizada com eficiência (ver foto).
- É considerado um princípio de defesa

Cortada - É o salto seguido de um golpe forte e rápido, junto á rede, para que a bola vá direto para o chão do campo adversário – principal fundamento de ataque.
- Exige domínio, força, velocidade e precisão.
- O cortador deverá considerar: seu repertório técnico, a qualidade do levantamento, a área coberta pelo bloqueio, armação de defesa adversária, seu estado psíquico e a situação de jogo e do set.
- Além da potência da cortada, pode-se usar uma largada (que é uma cortada mais leve) que visa desviar a bola
Levantada

- É o passe mais comum do esporte; com os dedos das mãos bem afastados, a bola é impulsionada na direção desejada quando se encontra em uma altura acima da cabeça.
- É o passe que antecede ao ataque; proporcionalmente existem muito menos levantadores de bom nível que cortadores.
- A maior ou menor habilidade dos levantadores define o próprio sistema de jogo de uma equipe; quanto mais longos os passes ou levantamentos, maior o perigo da imprecisão.
- Um bom toque precisa de um bom passe (manchete)
Saque

- É a ação que inicia ou reinicia o jogo a cada ponto ou vantagem. O jogador se coloca em uma posição indeterminada no fundo da quadra e envia a bola para o campo adversário.
- Fundamento classificado como princípio de ataque.
- São qualidades desejáveis no