Volei

290 palavras 2 páginas
O vôlei foi criado em 9 de fevereiro de 1895 por William George Morgan nos Estados Unidos.
Inicialmente jogava-se com uma câmara de ar da bola de basquetebol e foi chamado Mintonette.
No ano de 1964 o voleibol passou a fazer parte do programa dos Jogos Olímpicos.
Regras
Cada equipe de voleibol é constituída por 12 jogadores: seis efetivos (sendo um líbero) e seis suplentes. Em quadra, portanto, ficam dois times de seis jogadores.
Fundamentos
Saque: marca o início de uma disputa de pontos no voleibol. Um jogador posta-se atrás da linha de fundo de sua quadra, estende o braço e acerta a bola, de forma a fazê-la atravessar o espaço aéreo acima da rede delimitado pelas antenas e aterrissar na quadra adversária.
Recepção: O fundamento passe envolve basicamente duas técnicas específicas: a "manchete", em que o jogador empurra a bola com a parte interna dos braços esticados, usualmente com as pernas flexionadas e abaixo da linha da cintura; e o "toque", em que a bola é manipulada com as pontas dos dedos acima da cabeça.
Levantamento: o toque e fundamento mais caracteriza vôlei. Ele é importante pq e responsável pela preparação do ataque e também seve como defesa.
Ataque: e o fundamento do jogo que finaliza toda ação.
Cortada: deslocamento chamada salto fase área e queda.
Bloqueio: têm por objetivo impedir ou dificultar o ataque da equipe adversária.
Defesa: e ação de recuperar as bolas.
4 3 2 –zona de ataque. Ponteiro central levantador
5 6 1-zona de defesa.

O jogador 1 está a direta 6 atrás 2
O jogador 6 esta direta 5 esquerda 1 e atrás 3
O jogado 5 esta esquerda 6 atrás 4
|| 4 esquerda 3 e afrente 5
3 está direita 4 e a esquerda 2 afrente 6
2 está a direta 3 e afrente 1

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