Vivencia de tecnicas do basquete

Universidade Salgado de Oliveira
Campus Belo Horizonte
Curso de Educação Física

PLANO DE AULA

Data: 21/ 05 / 2013
Local: Universidade Salgado de Oliveira – UNIVERSO BH
Segmento: Ensino Médio Ano: 2º ano Tempo: 30 minutos

___________________________________________________________________

EIXO TEMÁTICO:Esporte
TEMA: Basquete
TÓPICO: Controle de bola e drible
___________________________________________________________________
HABILIDADES:
Vivenciar atividades de controle de bola e drible

PROCEDIMENTO DIDÁTICO:
Realizar aquecimento e alongamento. (2 min)

Atividade 1 (Brincadeira) – (10 min)
Parte 1:
Dividir a turma em 2 a 4 filas indianas mistas (dependendo do número de alunos);
Colocar diante de cada fila, de 3 a 5 cones alinhados;
Distribuir as bolas para os alunos
Parte 2:
O primeiro aluno de cada fila iniciará a brincadeira levando a bola até o cone, fazendo o “controle” da bola, quicando ela com a mão direita;
Chegando próximo aos cones deverá passar a bola em movimentos de zig-zag, alternando as mãos, “driblando” os cones;
Ao chegar ao último cone, após o término da atividade o aluno deverá voltar ao final da fila controlando a bola com a mão direita, e só então o próximo aluno repetirá a mesma seqüência.
Após todos executarem a brincadeira com o controle de bola sendo feito com a mão direita, haverá a troca e o controle será feito com a mão esquerda.

Atividade 2 (Brincadeira) – (10 min)
Parte 1:
Será formada uma fileira na lateral da quadra, e os alunos ficarão um do lado do outro, tendo distância de um braço entre eles (cada aluno deverá ter sua dupla, que se posicionará atrás do companheiro);
Cada dupla receberá uma bola;
Parte 2:
O 1º da dupla será o condutor e terá que controlar a bola conduzindo-a até o meio da quadra, chegando ao meio irá parar e fará o controle passando a bola de uma mão para outra, envolta do corpo (movimento será feito 5 vezes);
Feito isto deverá continuar