Treino funcional

CONTRIBUIÇÕES DOS EXERCÍCIOS FUNCIONAIS PARA O IDOSO E SUAS VANTAGENS NO CONTEXTO DAS AÇÕES DE PROMOÇÃO DA SAÚDE

Marcos Antônio Alves Filho CEAFI / PUC-Goiás – Pós-Graduação em Educação Física Endereço Eletrônico: [e-mail] Orientador (a): Prof ª Ms. Viviane Manoel da Silva Borges

RESUMO

O reconhecimento dado as práticas corporais nas atuais políticas de promoção da saúde tem ampliado as discussões sobre os modelos conservadores de saúde pública historicamente adotados no Brasil. Estimulado pelo aumento da expectativa de vida da população e pelos avanços dos conhecimentos aplicados a atividade física e saúde o profissional de Educação Física tem conquistado novos campos de intervenção. Diante desta nova conjuntura, este estudo se propôs a levantar as principais contribuições dos exercícios funcionais para o idoso e suas vantagens no contexto das ações de promoção da saúde no SUS. Para isso, foi realizada uma revisão bibliográfica no banco de dados da Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e Pubmed com data dos últimos 12 (doze) anos. Após a análise, conclui-se que o emprego da técnica poderá contribuir para a redução dos custos nos investimentos em programas de saúde, além de favorecer uma melhora significativa dos níveis de força, controle postural e equilíbrio das pessoas idosas, prolongando sua independência e uma maior eficácia nas atividades de vida diária (AVD’s).

Palavras-chave: saúde pública, envelhecimento, atividade física, exercícios funcionais.

INTRODUÇÃO

O desenvolvimento tecnológico observado desde o início do novo milênio tem contribuído para o progresso das produções científicas na área da atividade física e saúde no Brasil. Influenciadas pelas pesquisas dos países de primeiro mundo temos hoje uma difusão rápida do conhecimento que passa a nortear novas pesquisas, revelando novas possibilidades de intervenção profissional.

2 Os avanços em relação à compreensão da relação saúde/doença como decorrentes das condições de