Transtornos de sono e a doença mental

Transtornos de Sono e a Doença Mental

Ana Lira
Unidade Curricular Psiquiatria

Porto
2014

Abreviaturas
EEG- electroencefalograma
EOG – oculograma
EMG – Electromiografia
NREM – non-rapid eye movement
NSQ- núcleo Supraquiasmático
REM – rapid eye movement

ÍNDICE
Aspectos do sono
Regulação Homeostática
Mecanismos neurais do controlo sono-vigilia
Estrutura interna do sono - Neurofisiologia
5
6
7
7 Transtornos do sono – Classificação
11
Transtornos do sono associados a doenças psiquiátricas
Distúrbios do Humor
Distúrbios Ansiedade
1- Transtorno de ansiedade generalizado
2- Transtorno de pânico
Alcoolismo
Psicoses
Demências
1- Doença de Alzheimer
12
12

15
16
17
18
20
21
Higiene do sono – Orientações gerais
22
Considerações finais
25
Bibliografia
26
Anexo
27

Introdução O sono constitui um aspecto fundamental da vida do ser humano. A função do sono, ainda mal conhecida, continua a ser explorada. De entre as hipóteses apresentadas existem, segundo Mignot (2008), as de promover/facilitar a conservação de energia e função ecológica, a aprendizagem e memória , e o processo de restauração de componentes celulares chave da biossíntese de macromoléculas2. A sua privação pode determinar importantes prejuízos a curto e longo prazo nas actividades diárias dos pacientes, causando adversidades sociais, somáticas, psicológicas ou cognitivas.1 Aproximadamente 10 % a 15 % da população geral apresenta queixas de insónia crónica. Estima-se que a prevalência anual de insónia atinja entre 30 % a 40 % dos adultos9. O impacto da insónia na qualidade de vida dos doentes é significativo, e reflecte-se também numa maior utilização por parte destes doentes dos serviços de saúde.
Um distúrbio do sono é um grave problema de saúde e sua a falta deve ser levado tão a sério como um ataque cardíaco ou um acidente vascular cerebral; não diagnosticado e tratado, um distúrbio do sono vai ter consequências catastróficas tão graves como aqueles.3
A associação