Trabalho sobre osteoporose - educação física

Introdução

A saúde óssea é promovida pelas atividades físicas regulares de sustentação de peso que utilizam a força e a potência muscular e exercem força sobre o esqueleto acima das quantidades normais. Ocorrem 336 mil fraturas de quadril relatadas nos Estados Unidos a cada ano. A causa? Osteoporose, uma doença que enfraquece os ossos e que se desenvolve gradualmente e os torna tão frágeis que podem fraturar-se em condições normais. A osteoporose, algumas vezes denominada de “doença do osso frágil”, origina-se do termo latino que significa “osso poroso”. Os locais mais frequentemente afetados são a coluna vertebral, os quadris e os antebraços.

Predominância

Cerca de 25 milhões de americanos, sobre tudo mulheres, apresentam essa doença. O custo da osteoporose ultrapassará U$60 bilhões no ano de 2000. A Word Summit of Osteoporosis Societies estima que aproximadamente 200 milhões de pessoas apresentam osteoporose no mundo. A osteoporose é uma “doença silenciosa” que progride sem um sinal visível, algumas vezes por décadas, até que ocorra uma fratura. Frequentemente, essas fraturas são resultantes de uma pequena queda ou de um pequeno impacto que normalmente não a causariam. As pessoas podem apresentar uma diminuição de estatura por causa de colapso de uma vértebra (denominada de ”corcunda de viúva”) sem perceber que apresentam osteoporose. Após a entrada na menopausa, cerca de uma em cada três mulheres apresentam osteoporose. Entre as pessoas que vivem até os 90 anos de idade, 33 por cento das mulheres e 17 por cento dos homens sofrerão fratura de quadril. Existe uma estimativa de que 12 a 20 por cento das pessoas idosas que sofrem fratura de quadril morrem de complicações no primeiro anos após a fratura, enquanto 50 por cento dos sobreviventes necessitam de algum auxílio para executar suas atividades diárias. Obviamente, a osteoporose é um problema de saúde publica importante, representando uma enorme carga econômica e médica gasta