Trabalho Muay Thai

Muay Thai
 O que é?
 Ram Muay
 Golpes e técnicas

Historia
 O Muay Thai, também conhecido como Luta

da Liberdade ou Arte dos Livres, é uma arte marcial de origem tailandesa, país no qual se tornou esporte nacional. Desenvolvida há mais de dois mil anos com a finalidade de proteger o país dos povos opressores que tentavam conquistar seu território Também é conhecido como a Luta das Oito armas, pois seus lutadores se utilizam de oito armas corporais, sendo elas as duas canelas, joelhos, punhos e cotovelos. Características
 Uma das características do Boxe Tailandês, que contribui

para torná-lo mais atraente, é o acompanhamento musical(música ao fundo). Uma outra particularidade é o ritual executado pelos lutadores antes do início do combate.
Uma orquestra composta de tambores, címbalos e flautas de
Java acompanha a luta ritmadamente. É importante que cada um dos músicos conheça bem o boxe Tailandês . O ritual que antecede a luta(Ram Muay) é executado de acordo com as antigas tradições. Inicialmente, o boxeador cumprimenta o público, fazendo uma reverência e mantendo as mãos acima da cabeça. Os técnicos recebem saudação semelhante. A seguir, serão executados movimentos lentos, semelhantes aos de uma dança que, em verdade, simbolizam os movimentos do Boxe Tailandês.

Técnicas
 O Muay Thai é uma técnica de luta de contato muito

eficiente em função de sua prática ser o mais próximo do combate real possível. Durante os treinos o praticante não aprende só a dar golpes como também a recebê-los. O
Muay Thai é uma técnica eficiente porque é dinâmica,durante sua prática a defesa de um golpe é um novo ataque ou uma defesa seguida de um ataque seguidamente. O praticante de Muay Thai visa o nocaute e não marcar pontos, os golpes são dados sequêncialmente e não isolados. Quando o Muay Thai se tornou uma forma esportiva de luta ele englobou técnicas de boxe ocidental(boxe inglês) a seu arsenal de técnicas devastadoras. Eis algumas técnicas básicas. PUNHOS