trabalho gb biomecanica

UNIVESIDADE DO VALE DO RIO DO SINOS - UNISINOS
CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
DICIPLINA DE BIOMECANICA

ANÁLISE BIOMECÂNICA DO MUSCULO
PEITORAL MAIOR NO EXERCÍCIO DE
CRUCIFIXO.

São Leopoldo 2014

INTRODUÇÃO

• O trabalho foi construído a partir da analise da atuação do musculo peitoral maior na realização de um mesmo exercício aplicado de duas formas distintas. Sendo analisados em três fases diferentes de amplitude de movimento durante a realização do exercício de crucifixo.
• A analise entre as duas técnicas de aplicação foi feita através de técnicas de analise e cálculos de biomecânicas, as quais mostraremos a seguir.

OBJETIVOS

• Analisar e comparar o comportamento muscular do peitoral maior durante a realização do exercício de crucifixo entre duas técnicas de aplicação distintas, em três fases diferentes.

MATERIAIS
• Banda elástica
• Halter
• Banco
• Goniômetro
• Fita métrica
• Câmera Digital

DADOS DO INDIVIDUO
• SEXO MASCULINO
• MASSA DO INDIVÍDUO: 85 KG
• COMPRIMENTO DO SEGMENTO: BRAÇO + ANTEBRAÇO + MÃO= 65CM
• CENTRO DE MASSA DO BRAÇO + ANTEBRAÇO + MÃO: 53%
• PESO DO SEGMENTO BRAÇO + ANTEBRAÇO + MÃO: 2,2%
• ADM LINEAR DE 90º A 10º : 87CM
• DEFORMAÇÃO DA BANDA ELÁSTICA A 90º: 10 CM
• DEFORMAÇÃO DA BANDA ELÁSTICA A 45º: 33 CM
• DEFORMAÇÃO DA BANDA ELÁSTICA A 10º: 35 CM
• PESO DO HALTER: 3,5 KG

CALCULO DA FORÇA PEÇO E DE CENTRO DE MASSA DO
SEGMENTO BRAÇO + ANTEBRAÇO + MÃO
85 kg = 100%
X = 5%

65 cm = 100%
X = 53 %

Força Peso
100 x X = 85 x 5%

X = 4,25 kg

Centro de Massa
100 x X = 65 x 53%

X = 34,45 cm

GRAFICO DE DISTANCIA PERPENDICULAR DO MUSCULO
PEITORAL MAIOR

MUSCULO ENVOLVIDO NO MOVIMENTO DE FLEXÃO
HORIZONTAL

EXERCÍCIO DE FLEXÃO HORIZONTAL: CRUCIFIXO 90º
COM BANDA ELÁSTICA SIMPLES

EXERCÍCIO DE FLEXÃO HORIZONTAL:
CRUCIFIXO 90º COM BANDA ELÁSTICA SIMPLES
Distancia perpendicular da banda elastica sen 30º = dp /65
0,5 x 65 = dp
• 32,5 cm = dp

Distancia perpendicular do segmento sen 90º = dp/34,5
1 x 34,5 = dp
34,5 = dp

EXERCÍCIO DE FLEXÃO