trabalho falando sobre os tipos de corrida no atletismo

CORRIDA

Corridas disputadas em pistas ovais (cada atleta corre numa faixa): 100 metros rasos, 200 metros rasos e 400 metros rasos.

100m rasos: A prova de 100 metros rasos é uma modalidade olímpica de atletismo, considerada a prova rainha das corridas de velocidade. Dura pouco menos de 10 segundos.

Regras: Nessa prova, os atletas calçam sapatilhas que são tão leves quanto as de balé e pesam 170 gramas cada. As solas têm pregos de comprimento máximo fixado em 8,4 milímetros, e a espessura da sola não pode ultrapassar treze milímetros.
No caso de uma chegada embolada, os juízes irão observar a posição dos ombros ou do torso do atleta para determinar o vencedor. Pernas e braços não são levadas em conta.
Na regra de 2010, um atleta é desqualificado da prova se realizar uma falsa partida.
As condições atmosféricas, em particular o vento, são muito importantes na prova dos 100 metros, pois podem influenciar os tempos de chegada. Para efeitos de recorde do mundo, não são consideradas provas corridas com ventos traseiros de mais de 2 m/s.

200m rasos: Os 200 metros são uma prova de velocidade, geralmente corrida por atletas que também participam ou nos 100 metros ou nos 400 metros rasos.

Num estádio de atletismo com uma pista de 400 metros, esta prova começa numa das curvas e termina na reta da meta. Esta particularidade exige o treino de uma combinação de técnicas, que não está presente nos 100 metros (disputados numa linha reta). Embora seja uma prova mais longa, os 200 metros são corridos com mais velocidade que os 100 metros.

400m rasos: Os 400 metros rasos são uma modalidade olímpica de atletismo onde os competidores correm uma volta à pista. É a mais longa das provas de velocidade pura.
Os corredores saem de uma linha de partida escalonada, de dentro para fora da pista, que compensa o efeito da curva e garante a mesma distância para todos. A chegada é feita na meta oficial de