TRABALHO ESTRESSE

INTRODUÇÃO

Foi feito uma entrevista em centros estéticos sobre estresse, na qual foi aplicado um questionário para identificação do nível de estresse. E na maioria dos profissionais da estética entrevistados os resultados foram os mesmos, a fase inicial de estresse. Com essa análise sobre estresse, vamos ver técnicas de massagens para aliviar o estresse e trazer de volta o bem estar.

Gráfico
Abaixo veremos o gráfico de uma entrevista que mostra o nível de estresse de três profissionais da área da estética, cada uma com uma função diferente entre elas manicure, cabeleireira e massagista.

Manicure entrevistada teve resultado de 40 pontos, a cabeleireira com 50 pontos e a massagista 60 pontos. Ambas estão com fase inicial de estresse e devem procurar ajuda profissional, buscar tratamentos e técnicas de massagem para aliviar o estresse, e assim garantir seu desempenho profissional e sua qualidade de vida.
DESENVOLVIMENTO

A entrevista foi realizada com três profissionais da área da estética, duas especializada que atuam em centros estéticos e uma que em salão de beleza, na qual abordava o tema ‘’estresse’’.
Foi passado um questionário pessoal para cada entrevistada no qual elas deveriam responder as perguntas voltadas ao meio de trabalho que frequentam. As três profissionais obtiveram resultados iguais, os quais foram a fase inicial do estresse.
O estresse no trabalho envolve obrigações, pressão de superiores, enormes responsabilidades, acumulo de serviço, cansaço. O estresse é prejudicial a saúde e até mesmo em uma carreira profissional, sendo assim devemos tratar, procurando ajuda de um profissional na área.
Os tratamentos estéticos para o estresse são o Shiatsu que é uma técnica oriental milenar que utiliza os dedos e a palma das mãos para fazer pressão sobre a pele, atingindo os pontos trabalhados na acupuntura. Mais do que uma massagem, o shiatsu faz parte da medicina chinesa e tem como benefícios relaxamento, energização, liberação dos pontos de tensão