trab em grupo corrigido

SUMÁRIO

1.Introdução................................................................................................................3
2.Desenvolvimento......................................................................................................4
3.Conclusão...............................................................................................................11
4.Referências Bibliográficas......................................................................................12 INTRODUÇÃO

Este trabalho visa pesquisar tratamentos para auxiliar na melhora do estresse que, devido à correria do dia a dia cada vez mais a busca por terapias e tratamentos alternativos vem aumentando. A massoterapia, cosméticos, nutrição, cromoterapia, e florais, estão entre diversas terapias mais importantes no auxilio da redução do estresse e suas consequências.
Devido a vida agitada, os tratamentos na área da estética torna-se uma válvula de escape para unir conforto lazer e bem estar
As pessoas, cada vez mais estão buscando o bem estar, a comodidade e o conforto para melhorar a qualidade de vida.
Vamos abordar ainda teoria graus e causas do estresse.
O estresse é uma defesa natural que nos ajuda a sobreviver, mas a cronicidade do estímulo estressante acarreta consequências danosas ao nosso organismo. Embora a tendência do indivíduo seja elaborar estratégias para resolvê-las, muitas vezes, ele vai se adaptando às exigências do chefe intransigente, à situação econômica difícil, aos revezes do dia a dia. Se não conseguir criar essas estratégias, seu organismo não irá reagir convenientemente diante dos problemas e dará sinais de cansaço que podem afetar os sistemas imunológico, endócrino, nervoso e o comportamento do dia a dia. A continuidade dessa situação afeta a pessoa, exaurindo suas forças e ela cai num estado de exaustão, de estresse propriamente dito. Caso não