Timidez

Timidez
A timidez é muito normal e constante nos dias de hoje, atinge 50% da população mundial e todos nós passamos por situações que nos deixam tímidos por algum momento, um período de constrangimento talvez, ou algo parecido. Mas o problema é justamente o excesso. Vira-se problemático quando prejudica o bem estar social do indivíduo. Este é um mal que atua em silêncio, e pode vir a prejudicar a conquista dos objetivos pessoais e profissionais do indivíduo.
O indivíduo tímido normalmente acaba se isolando, por medo de situações que sejam constrangedoras, principalmente acreditando que todos estão olhando e se importando com que esta pessoa faz, eles tem a percepção de ser o centro das atenções e deve tomar o máximo de cuidado, tem pensamentos que fazem buscar o perfeccionismo. Tudo isso trás um grande prejuízo no campo social, em relação ao mercado de trabalho principalmente que busca o perfil com características de liderança, que sejam dinâmicas, facilidades em relacionamentos interpessoais e capacidade para falar em público. Devido a essas característica, em relação a demanda exigida ao mercado de trabalho, pessoas tímidas tem menos sucesso nos empregos.
A timidez não foi totalmente comprovada em relação a fatores causais, mas alguns cientistas defendem a ideia de ser uma característica genética, outros falam que a qualidade da comida que ingerimos também afeta nossos humores e emoções. Mas a ideia mais trabalhada e que me parece mais coerente, consiste no princípio que a timidez é causada por fatores de experiências diárias, e variantes como os padrões familiares, pais tímidos, situações em que houve humilhação, traumas, maus tratos dos colegas (bullying) e repressões. Um exemplo de padrão familiar que influencia no comportamento de timidez da criança é a rigidez e uma infância regrada excessivamente, com super controle. Devido a estes fatores a criança pode não ser segura para fazer outras relações, nunca sabe se ela pode ou não pode, se ela tem liberdade